荸荠很多人都吃过,荸荠也叫做马蹄,形状有些类似,荸荠有些人喜欢直接吃,去皮就可以食用了,也有人想要煮着吃,荸荠是可以煮着吃的,味道和生吃有所不同,不过不清楚煮多长时间才好,那么荸荠怎么煮好吃?荸荠煮多长时间合适?下面为大家介绍。
1、去皮煮荸荠
平时煮荸荠时需要的时间各不相同,如果是把荸荠的外皮全部去掉,然后再放到水中煮制,它需要的时间比较短,开锅以后只需要再煮制半小时左右就能取出食用,而且口感软糯特别好吃。
2、带皮煮荸荠
有些人在煮荸荠时怕去皮麻烦就是把它洗净以后直接带皮煮,这样需要的时间就会长一些,开锅以后要再煮制一小时左右,而且煮好以后不能把荸荠马上取出,要让它在水中浸泡三十到五十分钟,然后才能取出去皮食用。
荸荠有多种不同的煮制方法,平时把它去皮以后切成片状与当归和薏米等食材一起煮制成粥最好吃,平时煮制时需要把当归提前切片加水煮制半小时,然后取出去掉药渣再把荸荠和薏 米一起入锅煮制成粥,煮好以后加蜂蜜调味,特别好吃,而且能活血止痛,也能健脾利湿。
1.将荸荠洗净煮熟之后,放在盐水中浸泡一段时间,再用冷水冲洗干净后剥皮就能够快速很多了。
2.买荸荠的时候挑选芽比较短的,这样的荸荠即甜还容易去皮,挑选的荸荠若是上面只有平平的一点,用削皮刀一下就可以削掉。
3.将荸荠洗净,用刀切除顶部和底端部分,剩余中间的只需要用削皮刀轻轻一削皮就了。
4.首先要配制浓度为20%的氢氧化钠,加热到沸腾之后将荸荠倒入,4-5分钟之后捞出,在清水中搓擦,再加入浓度为2%的盐酸中和6分钟后,再用清水淘洗、搓擦,就可以快速的去掉荸荠皮了。
5.用水煮,荸荠煮熟之后,稍微凉一下之后,就可以快速的去皮,生荸荠去皮要在荸荠新鲜的时候去皮,等到不新鲜没水分去皮就不容易了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起