很多女生在青春期的时候可能会比较介意自己的胸部发育,可能在早些的时候很多女生觉得胸部发育明显会很不好意思,所以部分人会出现束胸的情况,可是当这些女生到了一定的阶段,发现别人胸部都发育得比较快的时候自己的胸部又好像没什么变化,这时候就知道着急了,那女生的胸部一般发育到多少岁呢?
一般情况下,女生胸部开始发育是在九到十岁的时候,可能刚开始胸部发育会比较慢,但是已经有了一些明显的变化,这时候乳房内的组织开始增多,刚开始外形的变化可能不是很大,但是还是能明显感觉得到。一般乳房的发育会有六年左右的时间,大部分女生在十六岁的时候胸部发育基本上就已经定型了,但也不排除特殊情况,所以还没有到十六岁的女生想要胸部发育还是有机会的,其实就算是过了十六岁通过一些其他方法还是可以使胸部变大的。
其实在月经前后都可能是胸部发育的最佳时期,总共是十天的时间,最好的时期是从月经来的那一天算起的第十一、第十二和第十三天是最好的时间,然后在接着是第十八天到第二十四天是次佳的时期,所以嫌自己胸部小的女生可以充分抓住这十天,这十天要注意自己的饮食,可以多吃木瓜、鱼和肉,还要多喝牛奶,有助于健胸。可以多吃核桃、芹菜等含有大量维生素E的食物,有助于胸部发育。
在乳房发育的阶段,不要觉得不好意思,不管胸部发育得快不快,都不要总是含胸,也不要特意去束胸,胸部发育不是特别明显的时候不要穿内衣,过早穿内衣对胸部发育是不利的,可以穿少女系列的背心,等到发育到一定程度了那就一定要穿内衣,而且一定要选择合适自己胸围的。
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