美白针，顾名思义是可以帮助美白肌肤的。现在很多人的肌肤都不是很白，甚至是脸上长有一些斑点，从而导致肌肤更加的暗沉，尤其是处在青春期的青少年，如果不怎么注意饮食、作息的习惯，就更容易出现一些皮肤问题。那对于16岁的青少年来说，可以打美白针么？16岁打美白针好吗？

1、不建议打

美白针中含有抗氧化的物质，注射美白针的话，可以帮助快速的分解人体肌肤中的黄色素、黑色素，并帮助修复受损的细胞，更新身体美白因子的细胞，从而达到美白肌肤的作用。就目前而言，美白针没有什么特殊的副作用，但是还处在青春期的16岁青少年，器官还没发育完全，注射美白针的话，对青少年的生长发育多多少少会有一些影响的。所以，不建议16岁青少年打美白针。

2、美白方法

想要使肌肤美白，16岁的青少年可以采用绿色、健康的方法。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，对美白护肤可以起到一定的效果，对富含优质蛋白食物的摄取也是必不可少的。除了注意饮食外，还需要注意保证规律的作息，确保内分泌系统的稳定，使皮肤系统规律运行，维持正常的肤色。

3、几岁打好

如果肤色的确不怎么好，也想要通过打美白针达到美白肌肤的效果的话，可以待到18岁成年之后，再考虑是否要打美白针。18岁，身体发育基本上已经完成，身体免疫力也比较强。