吃黄瓜时可以为我们的身体补充丰富的营养，可以帮助我们清热利尿，而黄瓜敷脸也具有美容的效果，那黄瓜能帮助去痘痘吗？贴黄瓜片能去痘痘吗？
直接将黄瓜切片贴在痘痘处，不仅可以为肌肤补充水分和养分，还可以帮助肌肤祛痘，只是光用黄瓜片贴脸对去痘痘效果不会很明显。
将黄瓜、柠檬切块和橙子去皮后榨成汁，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后用来敷脸，保持25分钟后将脸洗净，每周使用两次，能滋润美白滋润肌肤，帮助肌肤抗皱、抗油溢，对祛痘止痒的效果也很好。
痘痘的产生一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与内分泌失调脱不了关系。所以你平时要禁烟、酒，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果；少用化妆品，不要用手挤压，多喝水，多用温水洗脸；不要经常熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，还要多运动，促进血液的循环。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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