随着生活水平的提高，现在很多人都比较注重自己的皮肤，黄瓜中富含维生素E，经常吃黄瓜可以起到抗衰老的作用，而经常喝蜂蜜也能帮助改善肌肤。黄瓜和蜂蜜也可以用来敷脸，但最好不要用来天天敷脸，那它们敷脸有什么效果呢？我们来看看。
黄瓜中含有丰富的水分，囊帮助肌肤补水控油；黄瓜中含有的维生素C和有力的氨基酸，能帮助美白肌肤；而黄瓜中的黄瓜酶能滋润肌肤、收缩毛孔，帮助肌肤除皱。
蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白质、矿物质和维生素等直接作用与皮肤表面时，能为细胞提供养分，促进细胞的分裂生长，经常用蜂蜜擦脸，能使滋润肌肤、收缩毛孔、舒展皱纹，使肌肤细腻光滑，增强肌肤的功能，改善肌肤。
黄瓜和蜂蜜一起敷脸，能减少蜂蜜带来的粘腻感，多一些清凉，能改善肌肤的粗糙，使肌肤细腻白皙。若是用黄瓜和蜂蜜天天敷脸，会使肌肤变得很敏感，导致太过依赖外在物质提供养分，使肌肤抵抗力下降，内环境会受到一定影响。所以黄瓜和蜂蜜不宜天天敷脸。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![做Spa到底要不要穿内裤？经期可以做SPA吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121100/2017120162610921_240.png)
![16岁女生乳房什么样子？16岁女孩乳房发育样子[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130149/2016073160913617_240.jpg)
![小学生怎么变漂亮？小学生怎么变美？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130214/2016012041059541_240.jpg)
![面部刮痧后能不能做面膜？脸上刮痧后可以敷面膜吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121630/2017041233790765_240.jpg)
![醋和甘油能祛斑吗？醋和甘油怎么用？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130159/2016060335895157_240.jpg)
![夏天防晒应该注意什么？夏季怎样防晒效果好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120210/2018011132468095_240.jpg)
![脸部去皱纹的七个有效方法 女人抗皱的秘方在这里！[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201810261003/2018013160262109_240.png)
关爱健康