生姜是一种比较常见的食材，我们一般在做菜的时候都会用到生姜，生姜也有很好的驱寒的作用。另外，生姜其实也是一种中药材，一般用于各种风寒感冒等的治疗，也有偏方说生姜可以治疗脱发。那么，生姜是否可以治疗脱发呢？生姜是否有生发的作用呢？

1、生姜能生发吗？

生姜生发。

生姜生发是我国从古流传至今的雨中促进毛发生长偏方，在这么多年的历史长河中并没有丢弃它，这说明生姜是可以生发的，不过效果怎么样那还得看个人体质。

2、生姜生发的原因

用生姜汁或直接用生姜涂抹头发，生姜中的姜辣素和姜烯油等成分就会接触到头发部皮肤，能刺激皮肤血液循环加快，促进头皮的新陈代谢，有效的防止头发、白发、刺激新的头发生长，还可抑制头皮屑的长生和强化发根。

3、生姜生发的方法

就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个疗程，效果是很不错的。

注意：对于生姜不要切好了备用，一定要边切边用，这样才可以有更好的效果的。

4、生姜生发多久见效

用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环。最适合的洗发时间是二三天洗一次，好好保持头皮的干净，让它血液循环保持良好，而且用生姜擦头发贵在坚持，一般几个月就能见效。

5、其他生发的方法

1.两种不同牌子的洗发精交替使用。

2.经常洗头，保持良好的清洁习惯。

3.经常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

4.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

5.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

6、生姜饮食注意

一：不要去皮

有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

二：凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、胃溃疡、胆囊炎、肺脓肿、肺结核、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

三：从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。

服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

四：不要吃腐烂的生姜

腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种"烂姜不烂味"的说法是不科学的。

五：吃生姜并非多多益善

夏季天气炎热，人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据"热者寒之"原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。