每年只要进入秋天,我的嘴唇就会开始干裂,起皮,有的时候手贱会去撕那些死皮,但是稍不注意就会撕破皮,虽然不至于很痛,但是流的血还不少,有的时候张开嘴,就能感觉到嘴巴里面有血腥味,那都是嘴巴干裂造成的,到底为什么嘴巴这么干?怎样才能防止嘴巴干裂呢?
其实嘴巴干裂并不是某一个的特例,每年到了秋冬季节,几乎每个人都有那种嘴唇干燥甚至裂开的感觉,有的人保护的好,就不会出现干裂出血的现象,有的人保护的不好,则会起皮、出血,其实这都是天气的原因造成的,秋冬季节,天气比较寒冷,嘴唇血管血液循环本身就不流通,再加上干燥,如果不注意保湿的话,很容易使嘴唇干裂起皮,其实脸部皮肤如果不护肤保湿的话,也容易干燥,只不过嘴唇皮肤比较娇嫩脆弱,所以才会干裂到出血。
如果你的嘴巴已经干的起皮了,那么这个时候千万不要用手去撕死皮,那样会加大起皮创面,甚至导致好的嘴唇也被撕裂,从而导致出血,甚至是感染,所以避免撕扯是第一步,如果觉得实在难受,可以用小剪刀清洁之后剪掉比较长的死皮,或者用热毛巾敷在嘴巴上,等死皮软化之后,用棉签一擦就掉了。其次,要使用比较好的润唇膏,保护嘴唇,使其保持湿润,最好是在身上带一个唇膏,随时涂抹,这样就不至于干裂的越来越严重。晚上睡觉之前可以用热毛巾敷嘴唇,然后涂上唇膏再睡觉,第二天会好很多。最后每天多喝水,补充身体和嘴唇的水分。
很多人有一个坏习惯,那就是喜欢舔嘴唇,这种习惯最伤嘴巴,无论是什么季节,都不要舔嘴唇,因为唾液会让嘴巴更快失水,让嘴巴更干,更容易干裂起皮;另外,随时准备一支唇膏,吃完饭擦了嘴巴就涂一下,每天不断的涂唇膏,嘴巴干裂的现象就会好很多。最后推荐使用凡士林涂抹在嘴唇上,效果比一般的唇膏要好很多,可以晚上睡觉之前用棉签涂抹,第二天嘴唇必然会水润光泽无死皮。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起