生活中我们总是会有偶尔牙龈不舒服的时候，比如有的人有时候在刷牙的时候会有牙龈出血的症状，如果是成年人牙龈出血，可能就不太严重，注意清热解毒就可以了。但是如果是宝宝出现牙龈肿痛的症状，该怎么治疗呢？是什么原因呢？

1、牙龈肿痛的原因

1.如果是牙龈炎、牙周炎等口腔炎症引起的小孩子牙龈肿痛，在确诊后可以使用儿童消炎药物进行消炎治疗。

2.如果是上火引起的牙龈肿痛，要注意小孩子的饮食、要保持清淡、多吃新鲜蔬果、不要吃容易上火的如油炸的食物、羊肉等容易上火的食物。绿豆、薏米等具有清热解毒功效的食物，可以煮粥给小孩子食用。如果牙龈肿痛严重，也可以适当服用清热降火解毒的药物来治疗，使牙龈肿痛的症状得到缓解并消失。

3.如果是龋齿引起的牙龈肿痛，龋齿能够早发现早治疗最好。在牙龈肿痛发作时，可以根据需要服用清热解毒消炎的药物，也可以多吃具有此类功效的食物。牙龈肿痛缓解后，及时治疗龋齿，以免再次引起牙龈肿痛。

4.如果是小孩子换牙引起的牙龈肿痛，换牙时牙疼是常见情况。但如果是牙龈肿痛，最好及时进行检查，看看是否会导致出现牙龈肿痛的症状，如果是的话需要专业人员进行解决。

5.无论是哪种原因引起的牙龈肿痛，都要让小孩子养成正确刷牙的习惯，并在饭后漱口，减少口腔食物残渣的残留。牙龈肿痛发作时可以用淡盐水漱口，晚上刷牙后不要让小孩子再吃东西了，注意口腔卫生。

2、宝宝辅食搭配

1、水果泥&鱼肉泥

水果富含多种维生素与矿物质，对调节宝宝体内代谢，增强宝宝免疫力有的不可或缺的作用，并且易于消化吸收，所以各种果泥、果蔬汁成了宝宝的辅食常客。鱼肉优质蛋白丰富，含有DHA等有益于宝宝大脑发育和视觉发育的营养素，在宝宝的辅食清单中也占了一席之地。鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而多种水果中含鞣质，像柿子，葡萄，石榴，山楂，橄榄，酸枣，鸡爪梨等水果中鞣质的含量都很高。含有丰富蛋白的鱼肉泥与含有鞣质的水果泥不宜同吃，因为这不仅会降低蛋白质的营养价值，甚至会使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使宝宝出现腹痛、呕吐等症状。

妈妈们在给宝宝喂这两类辅食的时候要有一定的间隔时间，最好不要在同一顿中同时出现这两种食物，防止营养补充不成反倒带来身体不适。

2、猪肝泥和番茄泥

猪肝富含铜、铁等矿物质具有补肝养血、明目的作用。番茄含有丰富的维生素C在宝宝体内氧化还原代谢反应中起重要的调节作用。这两种食物都有益于宝宝的健康，但“混搭”起来营养价值就会大打折扣。西红柿含有丰富的维生素C，维生素在受热受光时易被破坏，在酸性溶液中较为稳定(pH<4)，在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解，即使是微量的铜离子也能使维生素c氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富，每100克猪肝中含铜2.5克，铁25毫克，能使维生素c氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能，所以二者不宜同食。

妈妈在给宝宝喂养辅食的时候，要注意错开这两种辅食的食用时间，不要让这两款营养丰富的辅食丧失了其原有的功能。

3、自制辅食苹果汁

记得要去籽苹果核和籽，这两种物质所含的氰化物有关。其所含的天然的氰化物会降解生成氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但其实，苹果汁中能释放出氢氰酸的量非常少，对于一般的成年人来说，苹果核和籽所生成的氢氰酸不会大量到导致中毒，但是对身体还是有一定的影响。但是对于小朋友来说，他们的肠胃功能较薄弱，身体系统功能发育还未完善，要排出体内的毒素较为困难，尤其是婴幼儿的小朋友，所以要给孩子榨汁或者吃果肉，最好是先把籽去掉。