十六岁是我们成年的年龄，当然是法定上面的，其实从生理学方面讲，十六岁很多人都还处在青春发育期的末期，这个时候每个人都还在不断的长高，不论是男生还是女生，每个人都发育得跟小时候不一样了，男生女生的性别差异也会更加明显，一般男生都会长胡子，而女生在这个时候会有月经初潮。很多女生在十六岁的时候月经都不是很稳定，这是什么原因导致的呢？又该怎么调理呢？

1、一般是正常的

首先一般女生在十六岁左右月经不正常，或者说不稳定，其实都是正常的。比如有的女生可能月经周期不太稳定，有时候是三十天，有时候会提前，有时候又会推迟，只要相差的时间在五天之内，一般都是正常的。因为我们在十六岁的时候，身体还处在发育期的一个末期，这个时候激素还是不稳定的。

2、严重需要就医

有的女生可能月经不稳定的症状比较严重，比如有的人可能月经周期极其紊乱，根本没有什么规律，有的女生甚至是半年或者一个季度一次，这种如果不是遗传，多半都是身体出现了问题，所以需要及时就医检查。按照医生的建议用药或者说调理，一般如果调理得好的话，就可以很好的恢复。

3、平时注意习惯

对于女生的月经规律这件事情，其实是靠女生自身注意身体来维持的，我们平时的生活习惯以及规律一定要稳定，这样对生理期才会更好。比如女生平时一定不能多吃生冷，再一个就是天凉了要注意保暖。