一般我们在青春期的时候都会迅速的长高，但是青春期只是一个阶段，过了这个阶段之后我们的生长逐渐会趋于缓慢，甚至可能停止生长，所以很多人在青春期的时候就比较注意自己的身高长势，但是每个人的青春期有早晚之分，有的人可能十二岁就进入青春期了，有的人可能十五岁才进入青春期。那么，一般男生到十八岁之后是否还可以长高呢？男生十八岁之后还能长高多少呢？

1、还可以长高

一般男生在十八岁的时候还是可以长高的，其实我们所有人在十八岁的时候还是处于一个生长发育的末期，如果我们注意自己的身体调理，以及注意各方面的运动等等，是完全可以促进自己的长高的。很多同学在上大学之后发现自己有长高，所以十八岁的时候还是可以继续长高的。

2、要吃好睡好

一般在十八岁的时候，我们为了促进自己长高，首先是要补充足够的钙质，补钙有主要是从食物补充，再一个就是要注意钙吸收的问题，比如补充维生素D、多晒太阳，都是可以促进钙质的吸收的；另外，我们需要多加运动，延长骨骼的活跃期，这样骨骼才能最大限度的生长。

3、长高比较少

虽然我们说十八岁的时候还可以继续长高，但是十八岁毕竟是我们的生长末期了，如果没有注意补充营养，没有注意运动，可能在这个时候就基本定型了，所以说我们在十八岁的时候长高幅度一般不会很大，不会像青春期生长高峰期长得那么多了。