15岁的时候以及进入生长发育速度较快的时期，在这段时间里是需要养成良好生活习惯的，可以有效促进身体的生长发育，而且在这个年龄里，身高也是有一个正常范围的，那么15岁男孩多高正常？15岁男生一般多高？15岁的正常身高是在一个范围的，而且可以通过一些方法来促进个子增长。

1、正常身高分析

15岁的男生的标准身高是169.8cm，身高在164.8cm-174.8cm这个范围都是正常的，其实身高与这个范围偏差不大都没有多大的影响，可以通过一些生活方式来调理恢复，接下来就来详细了解如何可以促进身高的增长吧。

2、良好饮食习惯

如果要想使身高保持正常范围，在饮食方面就有很多要注意的地方，首先由于生长发育的影响，营养摄取需要保持在正常范围，如果出现营养不良的情况，就可能会对个子增长造成不利影响。而且进餐时间也需要按时规律，这样更有利于人体消化吸收营养。在生活中还不宜吃一些富含人工添加剂的垃圾食品，这些食物中含有的添加剂会对人体代谢造成阻碍，从而很容易导致身高异常。

3、保持每天运动

每天适当运动是很有必要的，良好的运动习惯可以提高人体的代谢效率，从而可以提高人体对营养的利用效率，可以有效促进个子的增长。而且适当运动可以消耗人体多余的营养，从而可以避免长胖，对健康更有利。