暖贴是生活中很常见的保暖产品，通过化学反应产生热量，因此在使用时有许多要注意的地方，那么暖贴孕妇能用吗？暖贴孕妇可以用吗？孕妇是不能用暖贴的，不仅对孕妇皮肤健康不利，还可能影响胎儿，下面就来详细了解具体内容吧。

1、孕妇能用暖贴吗

孕妇可以用暖贴取暖。暖贴可以在冬天可以用来防寒保暖、热敷身体、暖宫暖胃一贴即热，能促进人体微循环，对于冬天手脚冰冷有良好的治疗效果。而且在冬季还能替代厚重的棉衣，为人体提供温度保障，孕妇是可以合理的使用的。

2、孕妇怎么使用暖贴

孕妇使用暖贴时贴在衣物外面，不能直接贴在皮肤上，因为暖贴的最高温度能达到70度，直接贴在皮肤上会被烫伤的。可以贴在背部，腿部、肩部或者关节部位，但是切忌不能贴在腰腹上。另外不能长时间贴在同一个位置，应该个一段时间就要换个位置，以免烫伤。

3、孕妇贴暖贴不宜贴腰腹

暖贴的最高发热温度是63-70度，可以持续12-20个小时均匀放热，而腰腹正对子宫，容易引起宫缩，影响胎位，严重的甚至导致胎儿畸形、早产。尤其是孕早期，腹部不能过热。不过，虽然不能贴在腰腹上，但贴在背上、外套内侧还是可以的，这样温度不会很高，正好合适。

4、孕妇用暖贴注意事项

1.孕妇选择暖贴一定要选择正规厂家生产的产品，因为正品采用的是医用水溶性胶，而假货用的是工业胶，长期使用对人体有危害。而且假货里面少了几种配方，会导致温度很高，容易灼伤皮肤。

2.如果在使用电热毯等取暖工具的话，就不要同时使用暖贴了，在睡觉的时候也不要贴身使用暖贴。

5、孕期适合吃哪些水果

(1)苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且，苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利，痛苦少或无痛苦。

(2)樱桃

樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但是，樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。

(3)西柚

在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。

(4)秋梨

秋梨作为我国最古老的果木之一，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

(5)柑橘

柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益，故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3只，总重量控制在250克以内。

(6)柠檬

柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。柠檬味酸，鲜吃容易刺激肠胃，建议调成饮料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是钾的极好来源，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。此外，香蕉还是一种令人愉快的水果，其能促使大脑产生5—羟色胺，从而改善情绪。营养学家推荐，孕妈妈最好每天能吃一根香蕉。

(8)火龙果

火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。