电脑脸并不是说脸像电脑一样，而是因为长时间的接触电脑，导致脸部出现一些肌肤问题，脸部肌肤早衰的代称，电脑有静电，这些静电会吸附灰尘，导致脸上暗淡无光泽，有电脑脸的人要怎么消除呢？如何预防电脑脸？下面一起来看看吧！

1、隔离

隔离霜虽然不能完全阻挡外界的所有的污染，但是也能抵挡空气中的灰尘、以及一部分辐射。而且现在的隔离霜大多能够隔离紫外线，电脑屏幕光线带来的电磁电离辐射就能得到一定的隔离，这样能够阻止黑色素堆积在皮肤中。

2、补水

我们都知道，若是长时间使用电脑，又没有及时补充身体所需的水分的话，人的脸部也是会反应出问题的。先不说皮肤紧绷绷没有弹性，因为缺乏水分，影响新陈代谢，身体排毒就是大事了。所以，善待我们的脸部皮肤，重要的一点就是补水。让肌肤喝饱水才能避免因为皮肤干燥产生细纹。

3、提拉紧致

因为电脑屏幕是在我们的眼睛视线之下的，长时间盯着电脑看，脸部肌肉一直处于下垂状态，长此以往，双下巴、脸颊肌肉下垂都会找上门来。对付这种情况最好就是提拉紧致工作，固定肌肉、紧致轮廓。提拉紧致工作可以通过涂抹含有提拉紧致效果的护肤品，也可以通过按摩皮肤来实现。

4、吃什么抗辐射

一、木耳：

味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。

二、蜂蜜：

味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。

三、萝卜：

味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。

四、海带：

味咸，性寒，有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。

五、黄瓜：

味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

六、苦瓜：

味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜。专家建议，女性应多吃苦瓜，以利经血调顺。

七、荔枝：

味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。研究证明，荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效，是排毒养颜的理想水果。

八、猪血：

味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外。猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。

九、绿豆：

味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食肥腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内困溢于肌肤所致，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。

十、茶叶：

性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。茶叶富含一种生物活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。另外，茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。