一般孕妇在产后会有各种症状出现,有的症状是正常的,所以没有必要太过在意,但是有的症状其实是不正常的,所以需要及时治疗,所以孕妇在产后一定要注意观察自己的身体症状,有不适症状应立即就医。那么,一般产后都有哪些症状呢?
胎儿一经产出,产妇就会感到全身轻松,有时也会出现全身不可控制的抖动,有的产妇会出现寒战。这些都属于正常现象,一是有些虚脱,二是有些血虚。喝点红糖水,好好休息,一会就会好的。
在分娩时,由于肌肉的疲劳,有的产妇体温可能会一时上升到38°C左右。这是正常的生理反应,一般在数小时后就会退下去。由于乳汁分泌旺盛,在产后3-4天左右,乳房胀痛的同时,身体也会发烧,但不会超过38℃,24小时内自然下降也属正常。如果38°C以上的高烧持续不退,就可能有其他异常情况,需要请医生治疗。
在分娩后宝宝出生后变活在女性私处内排出一些血色的分泌物,这种分泌物就被称作恶露。这种现象主要是由产后的子宫膜的脱落和一些血液的坏死组织要及时的排除体外,这种情况一般要在产后的三周后才能够排净。要及时更换卫生棉,避免感染;若恶露排出不畅或恶露连绵不绝,均应请医生诊治。
分娩之后,产妇的子宫一阵阵收缩引起腹痛,称为宫缩痛,是属于正常现象,一般在产后的1-2天会出现症状,3-4天左右就会自行消失。3?4天后会自行消失。
这种疼痛感不会很强烈的,多见于第二胎以上的产妇,往往会在喂奶时加剧。不过需要注意的是如果这种现象持续一周以后的话,同时还伴有恶露量增多的现象,那么这个时候产妇就要及时的去医院找专业的医生来治疗。
分娩之后的数天内,由于产妇皮肤排泄功能旺盛,出汗特别多,尤其是在睡眠和刚醒时更多,有时会浸湿内衣,常在数日内自行好转,这是正常生理现象。但出汗过多,身体虚弱,要注意预防感冒,出汗多时用毛巾随时擦干。
分娩时由于胎头的压迫,使产妇会女性私处水肿疼痛。会女性私处在分娩后1-2天内排尿时会感到疼痛,1周后恢复。如果分娩时采取了会阴切开术,分娩后1-2天内伤口有时会出现痉挛性疼痛,不过不用担心,大约在5天内拆线后,症状会减轻。
分娩后2-3天产妇会感到乳房疼痛,并开始流出乳汁,分娩后4-5天乳汁逐渐增多。乳汁分泌的多少因人而异,从正常到能充分满足新生儿的必需量,大部分产妇需要2周左右的时间。开始流出的乳汁叫初乳,呈黄色,内含丰富的抗体,能增加新生儿免疫机能,千万不要倒掉。1周后初乳过渡成白色的不黏的成熟乳。
忌吃:1、过于寒凉、辛辣的食物;2、营养过于丰富的大补食物,比如人参,鹿茸等;3、刺激性较大的食物;4、过硬、难以消化的食物,加重新妈产后负担。
1、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。
2、海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。
3、过咸食品:咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起