孕妇在怀孕期间，几乎每隔半个月都会做一次检查，一般检查都是一些常规的检查，中后期医生都会检查胎位，因为胎位正常才能保证胎儿后期的顺利产出，如果胎儿不正，可能就需要通过一些方法矫正，或者后期采取手术生产。那么，一般胎位都有哪几种呢？

1、首先是头位

(1)头先露

头位是指是胎儿在子宫内是头居下方，臀在上的倒立位置，是相对正常的胎位。头先露是指以枕骨为指示点，胎儿头部衔接于骨盆的位置来确定胎位。

一般分为6个方位即左枕前（LOA），左枕横（LOT），左枕后（LOP），右枕前（ROA），右枕横（ROT），右枕后（ROP）。

(2)面先露

面先露同样是胎儿头部在子宫下方，臀在上的倒立姿势。但是是以胎儿颜面部衔接骨盆，以颏骨与骨盆的衔接来确定胎位。

一般分为6个方位即左颏前（LMA），左颏横（LMT），左颏后（LMP），右颏前（RMA），右颏横（RMT），右颏后（RMP）。

2、然后是臀位

臀位是指胎儿在子宫内胎儿臀部朝下，头部在上，如同坐的位置。一般臀部先行进入骨盆，以骶骨为指示点，衔接于骨盆入口的各个方位来确定胎位。

一般也分6个方位，即骶左前(LSA)，骶左横(LST)，骶左后(LSP)，骶右前(RSA)，骶右横(RST)，骶右后(RSP)。

3、也还有横位

横位是指是胎儿以横躺着的姿势在骨盆入口上，因此无法使胎头入盆，一般肩部先露，以肩胛骨为指示点来确定胎位。

一般分4个方位，即肩左前(LScA)，肩左后(LScP)，肩右前(RScA)，肩右后(RScP)。

4、胎位不正的

常见的胎位异常有：臀位、横位、头位异常。一般只要按规定做产前检查，都可以发现。发现胎位不正后不必惊慌，做好措施一般可以调整过来。但如果接近生产时还是胎位不正(约5%)，可寻求医师协助。横位胎儿必须剖宫产。

5、孕妇秋季吃

(1)苹果

苹果是最为常见的水果了，俗语说的好：一天一个苹果，医生远离我。苹果口感酸酸甜甜，孕妇如果觉得没有胃口的话吃些苹果可以增强食欲。苹果还能起到降低胆固醇，防动脉硬化、抗癌、抗疲劳等作用。孕妇在怀孕期间多吃苹果不仅能够摄取到充足的营养和维生素，还有助于促进分娩，预防便秘。

(2)梨

梨当中的水分比较充分，还含有较为丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。同时梨还具有利尿，清心润肺，生津止渴等作用。孕妇每天吃一个梨除了能清心降火之外，也能够预防孕期的身体水肿和妊娠高血压。

(3)葡萄

葡挞含有丰富的葡萄糖，果糖以及维生素和其他矿物质。经常吃葡萄可以滋阴补血，通利小便。在怀孕初期，孕妇经常吃葡萄也可以帮助人体消化，预防便秘，起到安胎的效果。到了秋季，吃葡萄的话可以起到补水作用，也能够增加孕妇皮肤的胶原蛋白与弹性。

(4)无花果

无花果营养价值很高，除了作为水果，也能够用药。具有清热解毒，止泻通乳的作用。在怀孕期间孕妇如果得了痔疮的话那么适量食用无花果就能帮助治疗痔疮。

(5)石榴

秋天是石榴盛行的季节。石榴含有维生素C及B族维生素，以及糖类，蛋白质和其他矿物质等。怀孕期间孕妇多喝一些石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤几率，有助于改善食欲。

提醒：

水果虽然营养充分，但是孕妈妈不要贪吃，因为水果里面的糖分含量比较高，吃多了容易造成孕妈发胖。还有可能导致妊娠期糖尿病，另外孕妈如果食欲不振千万不要用水果来代替正餐。