关于板栗,众所周知冷冻过后的生板栗只要没有出现变质腐烂的情况,仍然是可以继续食用的,只是吃起来它的甜度会下降,也没有之前脆,会有粉粉的感觉,口感和营养相较于新鲜板栗来说会差很多。快来让我们一起了解一下吧!
本文目录
1、生板栗冷冻后还能吃吗?
2、板栗可以放冰箱保存吗?
3、生板栗如何用冰箱保存?
4、熟板栗放冰箱能存放多久?
冷冻后的生板栗要是冷冻时间较短、没有出现变质发霉的话,还是可以食用的,只是吃起来甜度不如新鲜板栗,味道也没有鲜板栗脆,口感偏粉糯,而且冷冻的板栗其营养相比于新鲜板栗来说会少很多,如果生板栗冷冻时间过长,有异味等情况的话,那么就不适合再吃了。
无论是生板栗还是熟板栗,放冰箱保存的时间并不长,一般在几天到十几天不等,如果放冰箱冷冻一年的话,板栗很可能已经滋生了大量的细菌,出现了变味、腐坏等变质情况,如果继续食用的话,则容易引起食物中毒反应,对人体健康会产生极为不利的影响。
1、将板栗洗净,然后放入盐水中浸泡5分钟左右。
2、然后将板栗取出,表面水分晾干。
3、将板栗装入塑料袋中,扎紧口。
4、然后置于冰箱冷藏室保存即可。
5、为了保证板栗的口感及营养,建议两周内食用完。
如果将熟板栗放冰箱冷藏的话,冷藏室的温度一般在5度上下,介于冷冻室和常温之间,一般只能保存3-5天左右,再放的话可能就会有变质变味的风险。
而若是将熟板栗放冰箱冷冻的话,冷冻室的温度更低,其保存时间也会更长一些,大约可以放1个月以上,但是在冷冻的过程中,板栗的口感和营养也会随着放置时间的延长而逐渐下降。
注意:板栗不耐低温,而冷冻层的温度通常低于0度,如果将生板栗放到冷冻层中保存的话,可能会冻坏板栗肉,影响其脆嫩的口感。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。