洋姜,生活中常见的多年生宿根性草本植物,味甘性平,无毒,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,最经典的吃法就是将其腌制食用。那洋姜腌制几天能吃?具体介绍如下!
本文目录
1、洋姜腌制几天能吃?
2、腌洋姜怎么做?
3、为什么腌的洋姜不脆?
刚腌制好的洋姜是不宜马上吃的,此时洋姜还没入味,需要放置1星期左右才能吃,这个时期的洋姜不仅入味好吃,而且亚硝酸盐含量维持低水平,无明显上升,但不能继续腌制时间过长,否则洋姜不仅味道过重,而且还会滋生有害物质,建议腌制好以后,用筷子夹出用密封的玻璃保鲜罐存储到冰箱,在1个月内吃完为好。
材料:洋姜、陈醋、食盐、糖。
做法:
1、先将洋姜洗净,晾干水分。
2、然后将其切片。
3、之后将其置于一个大碗中,加适量食盐、食醋搅拌均匀。
4、随后再加适量糖搅拌均匀。
5、再将其置于保鲜盒中,密封完全。
6、最后置于冰箱中保存一星期左右即可。
尝到的腌制洋姜不脆主要和以下原因有关:
1、洋姜腌制前需先放通风处晾几天,这样腌制出来的洋姜吃起来更加清甜脆爽。
2、腌制洋姜的玻璃瓶要无油无水,彻底做到清洁,否则会影响洋姜的口感。
3、洋姜腌制好后要用干净无水无油的筷子夹,否则容易让洋姜变质,出现腐烂和口味变味的情况。
4、腌制洋姜要保留其外皮,否则果肉水分溢出,洋姜得不到脆爽的口感。
注意:若尝到的洋姜不够脆爽,还带有苦味、质地软烂等变质现象,则不能继续吃,否则会出现腹痛、腹泻、呕吐等细菌性食物中毒的症状。
在跳高之前可以慢跑几分钟,然后原地蹲跳10次左右,再进行压腿等动作。热身到身体微热就可以了,大概热身时间5-10分钟,不宜过短也不宜过长,过短没有热身的效果,过长可能会使身体陷入疲劳。