肩周炎包括肩部的疼痛,肩关节的活动受限,怕冷,压痛,肌肉萎缩,肩部疼痛起初呈阵发性疼痛,多数为慢性发作。肩周炎有什么特效药可治愈?肩周炎贴什么膏药好?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、肩周炎有什么特效药可治愈
2、肩周炎贴什么膏药好
3、肩周炎要注意哪些方面
肩周炎是肩关节疼痛和功能受限的一种慢性疾病,治疗方法包括药物治疗、康复锻炼,有时还需要手术治疗,对于药物的选择常用的有以下几种:
第一、是抗炎镇痛药,肩周炎的炎症属于无菌性炎症反应,选择非甾体抗炎镇痛药有控制炎症的作用,一方面可以缓解疼痛,另一方面可以缓解疾病的进展,抗炎镇痛药常用的是口服的双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等。
第二、也可以通过外敷抗炎镇痛药,比如氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬贴剂。
第三、关节内注射的强效的抗炎药,常用的是复方倍他米松或者是曲安奈德。
单纯药物治疗缓解的效果有限,一定要配合的生活方式的改变,比如减少肩关节的活动量,避免负重以及做自己疼痛的动作,才能更好的起到抗炎的效果,炎症缓解后再开始进行功能锻炼,肩关节的功能会逐渐恢复。
肩周炎又称为冻结肩,选用膏药一般是活血化瘀类药物,云南白药膏的主要成分为含草乌、雪上一枝蒿等,所有成分合用能起到消肿止痛、活血散瘀、祛风除湿的功效。贴膏药的同时还要注意保暖,局部热敷等,都可以帮助肩周炎恢复。肩周炎理疗贴可有效治疗肩周炎、颈椎炎等病,奇正消痛贴膏属于藏族验方,成分包括独一味、姜黄等,能起到活血化瘀、消肿止痛的疗效,对于肩周炎、骨质增生、风湿等病效果显著。除药物治疗之外,需要配合肩关节的运动锻炼,因为症状主要是肩关节活动受限。
第一、要尽量的注意肩关节的保暖,千万不能出现受凉,如果受凉会导致肩周血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积而导致疼痛的症状加重。
第二、一定要注意肩关节进行功能锻炼,如果不动会导致间关节粘连更加严重。很多病人由于肩关节出现疼痛的感觉,所以不敢动,越不动里面的粘连越来越严重,最终导致肩关节的活动障碍。
第三、要避免搬抬重物,因为搬抬重物容易导致肩周以及周围的肌腱韧带出现拉伤,不利于肩周炎的恢复。
第四、口服非甾体类消炎止痛药,比如尼美舒利、洛索洛芬钠,这些药物能有效的改善肩周局部的炎症,促进肩周病情的恢复。
第五、要去医院的推拿科做推拿治疗,并且要以弹拨的手法为主,有助于松解肩周的粘连并且起到活血化瘀、舒筋通络的作用。
在跳高之前可以慢跑几分钟,然后原地蹲跳10次左右,再进行压腿等动作。热身到身体微热就可以了,大概热身时间5-10分钟,不宜过短也不宜过长,过短没有热身的效果,过长可能会使身体陷入疲劳。