生孩子对于女性来说是很伟大的，很多孕妇期待着宝宝的到来，但是又害怕那一天的到来，因为很多人都说生孩子很痛苦，所以现在很多人生孩子都会选择剖腹产，尽管剖腹产恢复起来慢一些，但是减轻了生产过程中的痛苦，那顺产是不是好得快？顺产要注意什么呢？

1、提前要注意

（1）检查胎位

定期的产检很重要，尤其是想要顺产的女性，更需要每个月产检一次，查看胎儿发育是否正常，母体的健康程度如何，以保证胎儿顺利分娩。在产检的过程中，女性要配合医生认真的进行胎位检查。

如果在妊娠28周以后，发现胎儿位置不正时，一般可以采用胸膝卧位、外倒转术的方法来纠正胎位。否则，就会使女性在顺产过程中发生难产等意外情况。不过，如果在28周之前，女性发现胎儿位置异常，则不需要过度担忧。因为此时，母体子宫内羊水较多，方便胎儿自由活动并自我纠正胎位。

（2）注意饮食习惯

有的女性怀孕以后，经常食欲不振，但偶尔又会胃口很棒，特别能吃。所以，这也就增加了女性暴饮暴食的次数，导致女性体重稳步攀升、越来越胖。

不过，如果女性不想剖腹产，一定要坚持自己生baby。那么，就必须要注意饮食习惯，尽量少食多餐，减少暴饮暴食的次数，并且还应当保证营养均衡，不摄入高热量、高脂肪食物，如奶酪、肥肉、巧克力等。否则，孕妇体重猛增，就会导致胎儿过重、长的过大，必然增加女性顺产的难度，甚至使其出现难产、早产、大出血的可能，危急母子的健康及生命安全。

（3）预防妊娠高血压

如果女性希望体验自然生产的过程，切身感受做母亲的喜悦与不易。那么，一定要有效的预防妊娠高血压，避免患上高血压、水肿等病症。否则，女性会出现头疼、昏迷、抽搐等症状，直接导致胎儿在母体内无法通过胎盘组织，获得足够量的氧气及营养供给，使其无法承受顺产时的压力，顺利地从母体分离。

2、顺产后要注意

（1）要好好休息

分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。

（2）要调整好自己的心态

有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

（3）要进行母乳喂养

宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

（4）注意观察出血情况

分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2-24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

（5）注意饮食

生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。

（6）要及时大小便

顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24-48小时排大便。

（7）尽早下床活动

产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8-12小时即可下床活动。