现在很多初中的小伙伴们都觉得上初中简直是太难太累了，有的人还产生过休学的念头。那么初中为什么这么难？初中为什么这么累？
其实有这种想法是非常正常的，因为无论是上初中还是上高中都并不是一件让人觉得轻松的事情，我们往往需要面对的是难懂的知识点，亦或是严厉的父母和老师，甚至是好强的自己，而往往让人觉得初中好难好累其实主要都是因为我们自身的压力过大，总是希望自己能够到达比较高的位置，因此才会产生这样的感受。
虽然这种情绪非常正常，但是我们要做的还是要学会去克服这种情绪和感受，因为如果一直纠结于这件事情上，那么就很有可能会踌躇不前，甚至是从此一蹶不振，而只有克服这些情绪和感受之后，我们才能以更加轻松的心态去面对接下来的生活。
就如同这个世界上没有免费的早餐一样，生活中也并不存在非常容易的事情，而一件事情本身就有着两面性，因此建议小伙伴们努力克服困难的同时，还要善于去发现事情好的一面，这样或许你就不会这么困扰了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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