大多数敏感肌肤的通病是皮肤屏障受损，这时候需要重建受损对皮肤屏障，需要科学对护肤和考验耐心的一个漫长过程。那么敏感肌如何选择护肤品？怎样做让你的护肤品吸收加倍？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、敏感肌如何选择护肤品

2、这样让你的护肤品吸收加倍

3、冬季护肤小贴士

敏感肌如何选择护肤品

(1)选择护肤品：选护肤品时，最好到医学皮肤科做斑贴试验，看皮肤是否有过敏的情况发生，斑贴试验阴性方可使用，最好选用医学护肤品。

(2)清洁：选用医学护肤品的温和洁面产品，水温不可过热过冷，一般在 30℃左右。油性敏感性皮肤推荐使用洁面泡沫，中干性敏感皮肤推荐舒敏洁面乳。

(3)面膜：皮肤不太敏感时可用薇诺娜舒敏面贴膜，若皮肤处于敏感性，出现红斑、丘疹、水肿和瘙痒症状时，可将几层纱布或毛巾放在冷矿泉水或冷生理盐水里浸润后进行湿敷或者使用薇诺娜保湿丝滑面贴膜，每次20~30分钟，每天3次，直至上述症状消失。

(4)爽肤或润肤：可用防敏、保湿化妆水增加皮肤的水分，皮肤的水和作用增强可降低皮肤敏感性。油性敏感性皮肤推荐舒敏爽肤水，中干性敏感性皮肤推荐舒敏润肤水。

(5)保湿：冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，皮肤皮脂减少，显得很干燥。

这样让你的护肤品吸收加倍

眼霜要点涂

眼睛是我们面部肌肤最脆弱的部位，因此擦眼霜时要用指腹轻点，眼部肌肤才能更好的吸收又不会破坏眼周。切记不要用力拉扯眼部肌肤。

化妆水要轻拍

对于主打保湿，以及添加大量精华成分的化妆水，建议用手拍更合适。可以充分保湿并促进吸收。

精华液要打圈

按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，容易出现斑点和暗沉的重点部位需重复按摩。最后两手掌包裹两颊，下巴等脸部肌肤，透过手温帮助成分被吸收。

乳液按摩要轻揉

要用指腹的力量。涂完后做个简单的按摩，按摩时要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至乳液被皮肤完全吸收为止。

防晒霜要轻推

像防晒霜之类分子比较大的护肤品用用指腹推匀涂抹最好，再以大范围画圆方式，将防晒乳涂均匀，最后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。

喷雾要拍打

喷完喷雾不能放着就不管了，手指要像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里，防止蒸发带走面部水分。

需要乳化护肤品——掌心加热面霜要乳化

有些护肤品可能会需要利用手掌掌心的温度乳化，才能发挥它的最大功效。

按摩类产品——滑动按摩

手可以准确的找到脸部的每个穴位，按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟。

冬季护肤小贴士

冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老;同时浴室里的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。

冬季天气寒冷，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸时进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。