我们在生活中用的最多的就是手,因此手部皮肤很容易受到影响,长时间不加注意,很容易导致手部皮肤变得粗糙,那么生活中如何正确护理手部肌肤呢?下面就来详细了解吧。
选择一款有质量保证的洗手液,打湿手之后使用洗手液认真将手部清洗干净。每天都需要认真对手部进行清洁,这样能够保持手部肌肤毛孔通畅。
手部肌肤也需要进行深层清洁,可以选择使用磨砂或果酸成分的产品,对双手进行按摩,可以去掉手部多余角质,一般2周左右即可进行一次。
使用橄榄油或者是手部专用的护理油涂抹双手,并且配合对手部进行一定的按摩促进精华成分的吸收,这样能够使手部水润、柔软。另外还可以选择具有很好的滋润效果的手霜。
对手部进行按摩之后,为了能够发挥护手油最好的效果,可以使用一条热毛巾裹住双手,这样加热吸热,能够让保养品中的有效成分最大化被手部肌肤吸收。热毛巾以微微发烫即可。
进行好护理之后,可以最后再涂抹上护手霜,护手霜一方面可以起到保护双手的作用,另一方面还可以锁紧双手已经吸收的养分。
在寒冷的时候,千万不要用冷水洗手,这样很容易冻伤双手!小编建议,尽量都用热水洗手,而且洗手完了,就需要马上擦干,这样可以有效预防手冻。
在寒冷的时候,小编建议各位就不要骑自行车或者骑摩托车了,这种交通工具很容易让手冻伤的!即使实在要骑,也应该买非常保暖的手套,起码能够挡挡风,减轻对手的伤害!
运动能够运行身体的气血,也能帮助身体发热,身体热了,双手自然也会热起来!因此手冻的时候,可以多做运动,有限选择比较多活动双手的运动也是很好的!
当觉得双手比较冻的时候,可以双手相互搓,这样反复搓,可以促进血液循环,血液畅通起来,双手自然就会暖起来了!
如果是常常手冻的朋友,加上又常常在室内的工作的朋友,可以准备一个暖水袋,当手冷的时候,可以拿出来暖暖手,这也是快速暖手的办法!
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起