奶粉是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的,含有满足宝宝各个阶段生长发育的营养,是除母乳外婴幼儿食品的首佳选择。那该如何挑选婴儿奶粉呢?怎样判断奶粉是否变质?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、如何挑选婴儿奶粉呢
2、判断奶粉是否变质
3、奶粉盒哪种好用
第一,摸一摸手感
拿到奶粉后,或者在看试用装时,可以用手捏一捏奶粉,感受一下手感。优质的奶粉具有松散柔软的手感;如果奶粉出现了结块,而且一捏就碎,可能是受潮了;如果结块很大很硬,还捏不碎,表示奶粉变质了。
第二,看一看颜色
白色带有淡黄色,这是质量好的奶粉颜色。如果奶粉的颜色看起来比较深,或者是焦黄色的,说明奶粉不是过期就是质量不好。
第三,闻一闻气味
正常且优质的奶粉闻起来有淡淡的乳香味。变质的奶粉闻起来有腥味,甚至还能闻到霉味或酸味。
第四,冲一冲奶粉
取适量奶粉冲调后放置5分钟,时间到了,观察杯子底下是否有沉淀物质出现。如果未发现沉淀物质,说明奶粉的质量合格;如果发现沉淀物或悬浮物,说明奶粉变质或质量不合格。
捏
正常奶粉应该松散柔软。不确定奶粉是否变质的话,可以用勺子舀一点出来,放在另外的地方用手摸一摸、捏一捏,感受一下,但不要直接把手伸进奶粉包装袋里感受,这会污染奶粉。奶粉吸湿受潮会发生结块,这还能吃么?其实得分两种情况:一是结块一捏就碎,尚未变色变味,那还可以食用,不过要尽快吃完;二是结块比较硬实,且颜色变深有异味,表明奶粉已经变质,不能吃了。
闻
正常的奶粉应该是带着清淡的乳香气的,不过于浓烈,如果奶粉出现酸味、霉味、腥味,表示已经变质。
看
如果奶粉冲调后,不溶性的颗粒大量存在或者分层,并且颜色变深严重就表明变质了。
尝
正常的奶粉品尝起来也是清淡的乳香味,如果奶粉添加了 DHA,则会伴有少许鱼腥味。但如果奶粉喝起来有诸如氧化味、浓烈鱼腥味等,则说明已经变质。
是否避光
我们都知道,宝宝的奶粉中含有很多维生素等营养成分,而这些物质很容易受到阳光的影响,因此奶粉盒的避光性不能忽视,否则可能会让奶粉的营养大打折扣。在挑选时,宝妈们可以查看一下奶粉盒的说明,看看其是否采取了避光措施。
是否密封
想要宝宝吃到的每一口奶粉都新鲜不变质,开封后的奶粉保存是十分关键的一步。这就考验奶粉盒的密封性了,密封性好的奶粉盒可以有效保证奶粉营养不流失,以及防止奶粉受潮。相反密封性差的奶粉盒容易泄露空气,导致奶粉氧化、变质。而奶粉盒的密封性一般取决于其盒盖的设计,特别是只有一个盖子的分格式奶粉盒,一定要注意每一层是否带有独立螺旋密封钮扣,以此确保拿取其中一格时,其他各自的奶粉不会接触空气。此外有些奶粉盒在开口处增加了密封圈,不仅提高了其密封效果,还不易让奶粉漏出。
盒盖开启是否方便
想让冲调奶粉变得更方便,就要取决于奶粉盒盒盖的开启了。市面上常见的奶粉盒通常采用螺旋卡扣开启方式,在保证密封性的同时,扭开也很方便,但螺旋口的纹理处容易堆积奶粉,清洗起来比较麻烦。建议宝妈们可以考虑选择一键式开启方式,这种开启设计只需轻轻一按,盒盖就可瞬间弹起,秒取奶粉,非常方便。可以有效避免宝妈们冲调奶粉时手忙脚乱,也是现在比较流行的一种开启方式。
跳肚皮舞是一种有效的运动方式,而要知道运动是分为两大类的,有氧运动和无氧运动,很多人会倾向于选择有氧运动来锻炼身体,肚皮舞是有氧运动,肚皮舞一般是在有氧状态下进行的。