认识自己的皮肤类型是皮肤保养的先决条件,通过认识皮肤的类型才能选择适合自己皮肤的护肤品,并针对性地采用正确的护理方法来进行护理。那么不同肤质都有什么护肤方法?油性皮肤护肤有哪些注意事项?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、不同肤质的护肤方法
2、油性皮肤护肤注意事项
3、护肤的基本原则
(一)干性皮肤
进入冬季是干性皮肤最敏感的日子,所以要特别的注意,避免出现细纹、色斑、脸部干燥的状况。要特别注意补水保湿,加强血液循环。
(二)油性皮肤
冬季气候寒冷干燥,皮肤血流量减少,新陈代谢相对迟缓,皮脂腺、汗腺分泌功能较差,致使皮肤缺乏滋养。其护理重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。要注意皮肤的彻底清洁、控制油分,可选用非油性辅助物与珍珠粉护理,清水(凉开水或矿泉水)、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。
(三)混和性皮肤
同时存在干性皮肤与油性皮肤的特征。通常是眼部、两颊(亦称“V区”)多呈现为干性,而前额、鼻部、嘴部(也称“T区”)为油性。大多数人属于此类型的肤质,可以把T区和V区分开护理,用不同的产品护理,或者可以选用非油性且滋润性较好的护理产品。
不要过度清洁
很多仙女因为自己是油性肌肤,就会频繁的去进行清洁,这样其实是错误的。因为过度的清洁,反而会加重肌肤油脂分泌,导致肌肤出油更多。所以建议油性肌肤的仙女么一天最多清洁三次,使用两次洁面产品就好了。
定期清洁角质
毛孔粗大也会导致肌肤出油情况加重,而造成毛孔粗大的首要原因就是角质层过厚。所以油性肌肤宝宝们可以定期去除角质,有效缩小毛孔,从而达到减少肌肤异常出油情况。
油性皮肤如何改善肤质清洁
油性皮肤的妹纸要想摆脱满面油光之感,那就少不了做好肌肤的清洁工作啦!怎么清洁呢?首先先为自己准备好中性或者缓和的弱碱性的清洁护肤品。准备好后,就开始清洗脸部。清洗的时候建议用温水与冷水交替的方式清洗,先用温水洗脸,然后再用冷水洗脸。除此之外,建议每次洗脸的时候不宜过长,一般以2-3分钟为佳!
补水
改善油性肌肤很重要的一步就是为肌肤补水。在做这一步时,建议妹纸们为自己选用一款保湿补水效果比较好的爽肤水和面霜乳液之类的护肤。
控油
油性皮肤的妹纸如果爱化妆的话,就要多加注意啦!在化妆之前一定要做好控油保湿的护理,然后建议选用“无油”粉底上妆为佳!
防晒
防晒也是很重要的护肤步骤。油性皮肤的妹纸们如果不想自己的皮肤看起来黝黑暗黄,那就需要做好防晒工作啦!建议选用一些透气性比较好的防晒霜哦!
温水。洗脸要用37度左右流动的温水,干性皮肤低一些,油性皮肤高一些,切记不要冷热水交替!冷热水交替刺激皮肤微循环,是红血丝的成因之一,易让皮肤变得敏感。有条件的话可以测一下家里自来水的ph,很多家庭水质不好,ph竟然达到10左右,用这样的水洗脸,皮肤肯定会受到影响的。
温柔。洗脸的手法要温柔,我们的脸皮是很薄的,所以需要温柔对待。生动形象的形容就是:像抚摸爱人的脸一样~我们的脸皮是很薄的,经不起大力揉搓。同时也要注意洗脸工具,洗脸刷、洗脸海棉都不建议用,想一下,洗脸刷在皮肤上蹭呀蹭,再厚的脸皮也会蹭得薄薄的,而洗脸海棉湿嗒嗒的放在洗漱间简直就是细菌培养皿,源源不断地往脸上输送细菌。
温和。我们需要选择温和的洁面产品,从感受上判断,洗完脸后应该没有紧绷感和干涩感,取而代之是应该像涂了乳液一样的润滑感。
跳肚皮舞是一种有效的运动方式,而要知道运动是分为两大类的,有氧运动和无氧运动,很多人会倾向于选择有氧运动来锻炼身体,肚皮舞是有氧运动,肚皮舞一般是在有氧状态下进行的。