舌头有裂纹，男女老少均可发生，随着年龄的增长可逐渐加重。裂纹舌常见舌背中央有一纵行裂纹，往往较深而将舌体分成“两半”；或有垂直于纵沟的浅横沟，状如叶脉，称为“叶脉舌”；或状如脑回纹，称为“脑纹舌”；也可见于舌缘，呈纵形沟纹；有些整个舌背呈纵横交错的裂纹。那舌头有裂纹是怎么回事？具体知识介绍如下！

本文目录

1、舌头有裂纹是怎么回事？

2、舌头有裂纹要治疗吗？

3、舌头发白有裂纹是什么原因？

舌头有裂纹是怎么回事？

1、先天因素

舌头有裂纹可能是先天遗传因素引起的，宝宝出生时就能看到细微的裂纹或者看不到，随着宝宝的成长，裂纹就逐渐变得明显，这种情况如果没有影响到宝宝的正常饮食和说话，一般不需要做任何处理。

2、后天性因素

舌头上有裂纹也可能是后天性的地理环境、维生素缺乏、植物神经功能紊乱等因素引起的，这种情况要注意调节好自身的情绪、注意饮食细节、保持充足的睡眠，这样才能有效的防止舌头裂纹的出现。

3、全身性疾病

舌头有裂纹也可能是全身性疾病引起的，例如：天疱疮、梅－罗氏综合征、口干症、病毒感染、变态反应等，这些原因引起的舌头裂纹就要引起足够的重视，及时去医院诊断治疗。

阴血亏虚：中医认为舌面有裂纹除了是先天性因素外，还可能是尤为阴血亏虚所致，如因为邪热内盛，导致阴液大伤，使舌体失去阴液濡养，舌面萎缩就会出现舌面红绛有裂纹；亦或是因为贫血、血虚不足以润养舌体，导致舌体失养，而出现舌面淡白而有裂纹。

脾虚湿盛：如果舌头淡白胖嫩，边有齿痕而舌面兼有裂纹者，多食因为脾虚湿盛所致。因为脾胃功能低下，水湿在体内停滞，阻碍了脾胃输送营养的生理功能，导致营养不能上输濡养舌体，故而舌头出现裂纹。

舌炎：舌炎可引发舌面裂纹，由于维生素B族缺乏或粘液性水肿后，舌头前端及两侧的味蕾出现胀大，味蕾相互挤压，使舌头出现裂缝，形成放射状或不规则沟回，并可以伴有疼痛或食用辛辣食物后疼痛加重。

舌头有裂纹要治疗吗？

裂纹舌患者一般多无自觉症状，故一般也不需治疗。

如果沟纹较深者沟纹中常有细菌和食物屑滞留而呈轻度炎症，有时可能疼痛，特别遇剌激，遇酸、热等食物时明显时，建议去医院检查治疗。

舌头发白有裂纹是什么原因？

1、阴虚火旺

舌头发白有裂痕原因有很多，比如“阴虚火旺”，体内存在阴虚火旺这种情况时大多都会有失眠盗汗、口燥咽干、舌头发白有裂纹等。

建议：阴虚火旺者可以多吃甲鱼、百合、鸭肉、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等，可以经常交替患者食用。

2、胃热过重

舌头发白有裂纹还可能是由胃热过重而引起；胃热，在中医上是认为胃受了邪热，一般是由于平时吃过多的煎炒燥热食物或嗜酒嗜食辛辣、过多食用肥腻食物等饮食不当问题引起。有胃热过重的人会见到舌苔厚干而有裂纹出现。

建议：有胃热症状出现者在日常可以多吃小米绿豆粥、玉米、莲子等；这些都是消暑止渴、清心胃之火的佳品。

3、心火旺

舌头发白有裂纹还可考虑是心火旺而引起；心火旺不是真正的上火，而是因为体内的津液缺乏，不能够滋润营养身体器官，身体器官感到干渴所表现出来的尿黄、口干舌燥有裂纹等。

建议：多食用银耳、水果、蔬菜等滋补食物，多喝温白开水，不要喝饮料和酒。

4、慢性舌炎

舌头发白有裂纹还可能是因为长期慢性舌炎所致；慢性舌炎由于自身维生素B族缺乏或其他特殊原因等导致，长期的慢性舌炎容易转变为裂纹舌，舌头上常表现为呈纵横交叉的裂沟。

建议：如果有裂纹舌者应注意保持口腔清洁，多用消炎漱口剂，以防裂沟中细菌和食物残屑滞留导致口腔感染。

注意：舌头裂纹深要注意保持口腔清洁，饭后漱口，可用舌尖舔着下前牙舌侧（目的是使舌背充分展开，暴露裂纹沟底）进行含漱，以防食物碎屑和细菌留存在裂纹中。