菠萝，性平，富含蛋白质、碳水化合物、有机酸类、膳食纤维、果糖、多种维生素及钙、磷、铁等营养成分；芒果性凉，富含果糖、多种有机酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁、钾等元素，这两种食物成分不相克，可以与之同食，但是不建议过量食用哦！具体介绍如下！

本文目录

1、菠萝能与芒果一起吃吗？

2、菠萝芒果吃多了会怎样？

3、菠萝芒果吃多了怎么办？

4、吃菠萝芒果注意什么？

菠萝能与芒果一起吃吗？

菠萝本身就是属于食用后易过敏的食物，若是和芒果等同样致敏的食物一起吃，其过敏反应会发生的更快，最快可以在15分钟内发生，食用者可出现腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻等症状，严重的还可能出现呼吸困难、休克等反应，因此食用菠萝时，需注意少量并避开芒果等易过敏食物。

芒果和菠萝都属于易致敏的水果，两种水果同吃，容易使人出现过敏症状，会加大食用者过敏的几率，很可能出现皮肤瘙痒、红肿、口舌发麻等不适的情况，影响人体健康，因此不建议两者同吃。

菠萝芒果吃多了会怎样？

1、拉肚子

芒果偏凉性，吃多了容易使肠道受凉，加上菠萝、芒果中的纤维含量丰富，可以促进肠道的蠕动，适量食用有润肠的作用，但过量食用就有可能会拉肚子哦！

2、胃部不适

芒果、菠萝中含有多种有机酸性物质，可以刺激胃酸的分泌，过量食用易使体内的胃酸含量增多，进而引起胃部的不适。

3、牙齿变酸

菠萝、芒果中的有机酸性物质丰富，过量食用容易使牙黏膜受损，进而对牙釉质造成刺激，使牙齿、牙龈变酸。

4、易患过敏

菠萝中的菠萝蛋白酶是一种致敏成分，芒果中的醛酸也是一种致敏成分，这两者水果都含有致敏成分，若过量食用，易增加机体患过敏的机率。

菠萝芒果吃多了怎么办？

1、盐水漱口。菠萝和芒果吃多了，可以先用盐水漱漱口，以减少口腔内残留的物质，缓解口腔的不适。

2、多喝水。多喝点热水不仅可以为机体补充水分，平衡电解质，而且还可以帮助菠萝、芒果在体内的消化吸收，进而缓解身体的不适。

3、适当休息。机体具有一定的自我调节能力，可以先用盐水漱口，然后多喝点水后，再好好的休息一下，说不定就好了。

4、就医检查。如果菠萝和芒果吃多了，身体十分不适的话，建议还是快点去医院看看医生吧，以免情况严重，危害身体健康。

吃菠萝芒果注意什么？

1、现切现吃。菠萝、芒果中的糖类物质丰富，存放时间过久容易滋生细菌，对口感也会造成一定的影响。

2、未熟的菠萝、芒果不宜食用。未成熟的菠萝、芒果中的致敏成分及酸性成分含量丰富，直接食用不仅味道很酸，而且还会增加过敏的机率。

3、不宜空腹吃。菠萝、芒果这两种水果的刺激性比较大，空腹食用容易刺激肠胃，出现拉肚子、胃疼、腹痛等身体不适症状。

4、胃溃疡、口腔溃疡患者不宜食用。菠萝和芒果中的有机酸性物质含量丰富，对人体会有一定的刺激作用，易增加溃疡面积，不利于身体的恢复。

5、糖尿病患者不宜食用。菠萝、芒果中的糖类含量丰富，而且容易被人体吸收，易使血糖升高，不利于血糖的控制。

6、过敏者不宜食用。对芒果、菠萝其中一种水果过敏的话，都不建议食用，以免出现舌头发麻、嘴角红肿等过敏症状。

总结：菠萝中含有少量刺激成分菠萝朊酶，一般人群食用之后，对人体伤害不大。同时芒果性凉，菠萝性平，性味之间不冲突，但都是过敏水果，不建议过量吃！