16岁的女生已经进入了青春期，很多人由于身体发育，面部开始出现了各种问题，例如长痘痘、长斑、毛孔变大等。皮肤的问题。面膜是近年来非常受欢迎的护肤品，皮肤护理效果非常好，那16岁女生可以用面膜护肤吗？

1、可以使用

16岁的女生可以使用面膜进行护发，但要注意尽量使用以保湿补水为主的面膜，不要用含营养成分较多的面膜。16岁的女生皮肤状态处于非常好的状态，胶原蛋白充分，在夏季基本上不需要敷面膜，冬季皮肤比较干燥的时候可以敷一些补水保湿的面膜。富含营养物质的面膜最好不要使用，青春期的女生使用容易导致面部长脂肪粒。

2、建议少用

16岁的女生正处于青春期，皮肤状态很好，建议尽量少用或者不用。16岁女生的面部还比较娇嫩，如果长时间敷面膜，特别是一些祛痘、清洁、美白等成分比较复杂的面膜会容易损伤皮肤，而且会有副作用的产生，而且青春期皮脂分泌旺盛，一些复杂的成分有可能会堵塞毛孔。　

3、注意补水

青春期的女生正处于发育期，脸上代谢比较旺盛，所以要注意多补水，注意清洁。16岁的女生如果想要拥有好皮肤并不是从面部护理开始，而是从补水、饮食、运动等生活方面进行护理。平时生活中应多喝水、多吃蔬菜水果、少吃油腻辛辣食物，保证睡眠时间，不熬夜，平时多锻炼等都对皮肤护理有好处。