人流就相当于坐小月子，所以女孩子们一定要注意身体健康。有网友说，今年夏天做了人流手术，可是天气很热，但是医生说术后不能沾水，就像想问问什么时候可以洗澡，得休息多长时间才能碰水，自己还想游泳啊。小编马上就为你解答。

1、多久能洗澡

无痛人流后怎么护理，关系到身体恢复的状况，正确的护理调养方式，可以最大程度减少无痛人流带来的身体伤害。有妇科专家指出，无痛人流术后一周内，是严禁接触水的，所以建议在一周以后再洗澡，而且是淋浴，不能盆浴，也不要使用冷水。这在炎热的夏天还真是难熬，虽然不能洗澡，但是可以用热毛巾擦一下身体。夏天人流后，可以呆在空调房里，保持室内温度在27℃以上，这样就不会因为流汗而觉得难受了。

2、多久能游泳

在无痛人流一个月后，如果身体没有什么问题，恢复得很好了，是可以游泳的，但是不要接触冷水。人流后要注意身体的恢复情况，小编建议，最好不要游泳。夏天的泳池水温很低，再加上人多，身体虚弱，这个时候去公共场所游泳，很容易感染一些妇科疾病，这样对身体造成二次伤害，所以尽量不要想着去游泳。

3、需要注意什么

人流对身体的伤害甚至超过妊娠，因此请各位女性朋友，一定要多补充营养，多休息，不要沾冷水，多吃新鲜蔬菜。