化妆能让人变得更漂亮，而且也能让人变得有自信，所以现在很多女生都会研究化妆，化妆简直是堪比整容。现在在学校里也能看到很多女生有化妆，她们很早地就接触到了化妆品，太早接触化妆好不好呢？14岁的女生可以化妆吗？14岁女生能不能用化妆品？

1、最好不用

14岁的女生最好不要过早地使用化妆品，虽然化妆能让你光彩夺目，但是过早地使用化妆品会让你的皮肤变得越来越差，一些患有化学成分的化妆品还会使你的皮肤加速老化。14岁的女生应该注重一下护肤方面，处于青春期可能会长青春痘，如果再使用一些刺激性的化妆品，很可能会加重青春痘，更加影响美观。

2、适当护肤

14岁女生皮肤角质层较敏感和脆弱，不能过多使用护肤品，有些护肤品含有化学成分和激素，会刺激和损害皮肤。青春期女生只要注意做好面部的清洁和保湿工作即可，这样可以防止青春痘的产生。其实，青春期女生注意睡眠、多吃水果和蔬菜、多饮水，就是最自然的护肤方式。

3、禁止彩妆

彩妆对皮肤的伤害性很大，处在青春期的女生更加不要使用彩妆，否则会加速皮肤的老化。青春期长痘痘很正常，不要觉得影响美观就使用遮瑕产品遮盖，这样容易闷住痘痘，让痘痘变得更严重，同时，不要用手去挤痘痘，不然留下痘印就更难看了。