蒸馒头开锅瘪了，这应该是很多人都有过的。有些时候透过透明锅盖看时还是形状规整、表皮光亮的白馒头，却在掀开锅盖时眼瞅着变小了，甚至抽缩成一个象橡胶一样的死面疙瘩，变的无法食用。那这是怎么回事呢？相关知识介绍如下！

本文目录

1、蒸馒头开锅瘪了怎么回事？

2、哪几种情况馒头容易瘪？

3、怎么蒸馒头才不塌陷？

4、蒸馒头锅盖要不要有孔？

蒸馒头开锅瘪了怎么回事？

馒头开锅锅后瘪了是因为馒头坯形成的孔洞结构在收缩力大于支撑力时出现塌陷造成的一种现象，不过不同类型的瘪其原因也不同。

馒头严重变瘪是在蒸制过程后期或出锅瞬间发生，这类萎缩是因为面团内部结构在一定因素引导下迅速塌陷导致的；中度萎缩一般出现在靠近表层的外层部分，这种萎缩是因为馒头在蒸的过程中，外层充分膨胀，孔洞较大，所以容易出现瘪塌的情况；轻度萎缩一般出现在靠近表层的外层，一般在出锅20秒左右，是一种内部整体缩小。

哪几种情况馒头容易瘪？

总体来说以下几种情况馒头发生抽缩的比例相对较高：

1、用筋力强、质量好的面粉做的筋道、有咬劲的馒头；

2、表皮光滑致密、内部组织细腻的馒头；

3、在春秋季，特别是在季节交替温差变化大的时候。

怎么蒸馒头才不塌陷？

1、成型时有断层，成型时注意排出气泡，使面团内外形成均一整体

2、面团醒发速度太快，可降低面团发酵温度

3、蒸汽不旺，可旺火急蒸

4、酵母后劲不足，可使用安琪酵母发面

5、面粉质量差，筋力不够，可采用中筋面粉

蒸馒头锅盖要不要有孔？

一般建议使用有孔的。蒸馒头一般需要选择带有孔的锅盖，这是因为持续高温会产生大量的热气，使锅内的气压增加，而有孔的锅盖能够释放部分压力，起到平衡内外压的作用，另外，没有孔的锅盖，长时间增馒头不仅会使馒头营养流失较多，出现破损等情况，还有可能在开盖之前出现爆炸情况，因此为了自身安全和食物的口感，建议选择带有孔的锅盖较好。

总结：馒头发酵好了如果放入冰箱冷藏会加速食物变干变硬，这是“淀粉老化回生”的过程所致，大家在制作的时候要注意！