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16岁女生胸部不发育怎么办?为什么我16岁胸部不发育?[多图]

大众健康网 2018-12-18 13:13 16岁胸部乳房青春期

青春期的女生身体发育很明显,除了个子长高了,女性的第二性征也开始出现,如胸部的发育。女生的胸部一般在在十五岁左右就发育定型了,但是为什么我16岁胸部还没发育?16岁胸部不发育怎么办?

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1、情况分析

从女性生理发育特征上来看,女性的胸部在十五到十六岁左右就已经发育定型了,胸部的发育和雌性激素有着必然的联系,如果在16岁胸部还没发育,就证明你体内的雌性激素分泌异常,还有可能是先天性的遗传因素导致的。导致胸部不发育的原因有多种,除了以上两种,还有可能是你在青春期发育阶段使用过药物进行减肥,使体内的激素分泌紊乱,从而影响到了胸部的发育。

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2、调节激素

胸部的发育和激素有很大的关系,所以可以通过调节体内的激素水平,来促进胸部的发育。正处于青春期的你,最好不要吃一些丰胸药,不然对身体的生长和发育有很大的危害,可以通过食疗的方式来达到效果,比如吃一些雌激素丰富的食物,多喝豆浆、多吃豆制品和蔬菜水果等。

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3、注意睡眠

现在很多青少年都喜欢熬夜,熬夜对于正处发育期的女生是极为不利的,不仅对皮肤不好,还会影响身体发育,特别是胸部的发育,所以,青春期女生最好不要熬夜,要保证每天至少八个小时的睡眠时间。

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