孕妇在产后用一个多月的时间进行休养,就是坐月子。国人坐月子的传统由来已久,很多人认为坐月子期间的饮食及生活习惯对产妇十分重要。那么,产妇能吃石榴吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、产妇能吃石榴吗
2、产妇可以吃鹿茸吗
3、产妇吃茴香好吗
产妇是可以吃石榴的,石榴是一种温性的水果,对人的刺激性是比较小的,而且含有丰富的维生素,特别是石榴中的维生素C的含量极其丰富,不仅能补充人体所需的营养物质,还有助于产妇身体的恢复,所以产妇是可以吃石榴的。
产妇吃石榴时要注意不能吃多,吃多了容易上火,所以产妇吃的话最好是只吃一半,或者是买小一点的石榴那就能吃一个。
产妇不可以吃鹿茸。
鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效,对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。但产妇在产后容易阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,造成血不循经等阴道不规则流血症状。
产妇要少吃点茴香。茴香是属温燥之物,可助内热,如果服用过多,易使产妇上火,出现口舌生疮、大便秘结或生痔疮等症状,同时也可能通过乳汁使宝宝内热加重,影响孩子的健康。
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