高危产妇是指女性怀孕后，身体具有高危妊娠因素的孕妇称为高危产妇，高危产妇在生产时要十分注意。那么，高危产妇是指哪些孕妇？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、高危产妇是指哪些孕妇

2、多少岁算高龄产妇

3、什么运动有助于产妇分娩

高危产妇是指哪些孕妇

孕期有异常症状：如果孕妇在怀孕期间有异常症状出现要多留心注意，比如出现了高血压等，可能让准妈妈成为“高危产妇”。

羊水过少：羊水过少的孕妇要多加注意，这对于胎宝宝的生长发育都是非常不利的。平时可以增加饮水量，这对于增加羊水，保持羊水的清澈程度具有重要的作用。

年龄偏大：这类孕妈在怀孕期间要多加注意，年龄偏大才怀孕属于是高危产妇，可能会使得胎儿出现异常情况。不过孕妇也不用太紧张，年龄虽然是问题，但是只要按时去医院产检，注意孕期的保养也是可以预防的。

多少岁算高龄产妇

在医学上的界定，35岁以上的怀孕妇女，即为“高龄产妇”。但因一般怀孕时年龄超过34岁，当其生产时多已逾35岁。因此不论是初产妇或是经产妇，将怀孕时年满34岁的孕妈咪统称为“高龄产妇”。

什么运动有助于产妇分娩

散步：散步能够增强孕妇的心血管功能，散步还可以帮助消化，增强耐力。孕晚期散步能够帮助胎儿下降到骨盆，骨盆韧带也会变得松弛，有助于胎儿的分娩。

游泳：游泳是比较适合孕妇的运动，不仅能够训练身体的肌肉，也能够缓解关节的压力，舒缓孕妇的疲劳感。

孕妇体操：体操是比较好的有氧运动方式，能帮助孕妇松弛盆底肌肉，有利于胎儿顺利通过产道。