当归,甘,辛,温,归肝经,心经和脾经。它的功效有补血活血,调经止痛,润肠通便。对于女性而言,吃当归的好处,首先可以用来调理月经,具有调月经,养肝血的功效。对于去除黄褐斑,老年斑有很好的效果,在经前服用可以减轻痛经的症状。用当归炖鸡,在月经干净后使用,可以起到补血的作用。那吃当归片能催月经吗?具体知识介绍如下!
本文目录
1、吃当归片能催月经吗?
2、吃当归有哪些作用?
3、当归有什么服用禁忌?
4、如何选购当归?
当归既能补血养血,又能活血止痛,还能通经调经,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科专药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方—桃红四物汤,有补血、活血散淤作用,常用于经期提前、痛经。
1、当归既能补血,活血,又能调经,当归是妇科之圣药,常用于治疗女性血虚或血虚导致的月经不调,痛经,经闭等症状。
2、当归能散寒止痛、治疗跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证,用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。
3、当归能活血消肿止痛,又能补血生肌,常用于养血润肠通便。
4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。
1、不宜过量食用
当归服用量过大有副作用,会出现疲倦、嗜睡等症状。
2、阴虚内热者不宜服用当归
当归性温辛,是滋补性中药材,阳气过旺、阴虚内热者服用会诱发严重上火。
3、月经过多者不宜服用
当归有活血调经功效,月经正常或者经血过多者服用当归会让经血量增加从而引起贫血。
4、发烧、上火症患者不宜服用当归。
1、先选种类。不要轻易选择当归粉,最好选整个的当归,已经磨成粉的当归,一般人无法凭肉眼分辨好坏,粉也容易掺杂杂质。如果要选择当归粉最好到有信誉的医院药房,或自己选购好的当归打成粉。
2、看部位。当归可分为当归头、当归身、当归尾、全当归。而不同的部位功效与作用也是不同的,当归头主要是活血,在需要促进血液循环时就要多用当归头。归身主要是补血、养血,因此当归身可用于女性的调经多用归身。当归尾的功效与作用就是破血,即散去瘀血。全当归的功效与作用是既可补血又可活血。当然现在医生一般也不区分那么多,但一般去药店买当归用来补血,少点归尾的可能效果会更好,最简单的方法就是少点须须,头部粗点,根茎粗大的好。
3、看色泽闻气味。当归一般长10~20厘米,皮黄棕色至深褐色,切面黄白或淡黄棕色,以主根粗长、饱满、油润、外皮黄棕色、断面颜色黄白、气味浓郁者为佳。切面或表面已经带绿褐色的,是受潮变质,不要使用。当归以挥发油多的好,所以气味浓郁者佳。尤其一些不良商家把当归、天麻等药材整个煮过后再售或放置潮湿时间太长,这样的当归挥发油含量低,所以气味浓郁者好。
4、少点杂质。所谓少杂质就是少点泥土、灰尘以及别的东西掺杂。
总结:当归归肝、心、脾经,对于女性来说,要是经期期间,有月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等不适症状发生,那么适当的吃一些当归,可以适当的吃一些当归来缓解,是一种比较好的调经药。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起