面膜是现在护肤品中消费最大的单品,可见大家有多么喜欢用面膜,不管男女老少现在真的都特别爱用面膜,效果好又舒服。那么,面膜的正确使用方法是什么?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、面膜的正确使用方法
2、敷面膜后还要用乳液吗
3、一张面膜可以敷2次吗
面膜使用之前需要用温水清洗脸部,去除面部的油脂以及脏物,同时帮助皮肤打开毛孔。取出面膜均匀的敷在面部上,从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹进行按压,延伸至面部的两边,使面膜更好的敷贴在脸上。让肌肤吸收面膜中水分以及营养成分,等15分钟后将面膜取下,用清水冲洗掉面部的精华,再进行正常的面部护理。
敷完面膜后需要先将脸上残留的精华液清洗干净,并且马上将脸擦干,避免水分快速蒸发,之后涂抹爽肤水,待爽肤水充分吸收后便可以涂抹乳液,能更好的锁住水分,使皮肤光滑水润。但是若脸部出油较多,则最好不要使用面霜,防止油脂过量,出现长痘及毛孔粗大的问题。
不建议将一张面膜敷两次,面膜纸会吸收面部的油脂和螨虫,还可能滋生细菌及螨虫,造成面膜片被污染,再使用后容易导致面部过敏,红肿发痒,不利于皮肤健康。
剩余的精华液可以给脖子补充水分,也可以将其用在肩膀及手臂位置,长期坚持使用能使这些部位恢复白嫩,还能不使面膜精华液浪费。
跳肚皮舞是一种有效的运动方式,而要知道运动是分为两大类的,有氧运动和无氧运动,很多人会倾向于选择有氧运动来锻炼身体,肚皮舞是有氧运动,肚皮舞一般是在有氧状态下进行的。