芹菜是伞形科芹属的植物,在中国有着悠久的栽植历史,是中国人常食的蔬菜之一。芹菜常用来做饺子馅料,或是用于制作炒菜。那么,芹菜冻了能吃吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、芹菜冻了能吃吗
2、芹菜过夜还能吃吗
3、水芹菜叶子能吃吗
芹菜冻了能吃,芹菜在受冻之后其中的营养元素会在低温的环境下流失,但是其中并不会产生对人体有害物质物质,所以继续食用不会对人体造成影响,但是需要尽快食用。
另外,芹菜冻了后其表皮基本受到破坏,因此对细菌的微生物的抑制作用也会下降,此时如果将芹菜长时间放置可能会导致其中的细菌繁殖,从而加快芹菜的腐烂,所以应该及时烹饪食用。
如果想要保存,可以将芹菜装入保鲜膜中,以免冰箱中的其它食物对其造成影响,然后放入冰箱冷藏区,低温的环境下可以抑制芹菜的新陈代谢,即可将其保存3到5天时间。
芹菜过夜可以吃。芹菜在烹饪的过程中,高温就会将其内部的细菌清除,将煮熟的芹菜放置一天的时间,不会滋生过多的细菌,因此可以食用,但吃之前要用微波炉加热食物,以免肠胃不适。
保存芹菜的过程中,可以将其放入干净干燥的保鲜盒中,盖上盖子,然后放在冰箱的冷藏层中,存放时间不超过两天,或者直接将餐盘用保鲜膜包裹严实后,放入冰箱。
水芹菜叶子是能吃的。水芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多,芹菜叶的含钙量约是芹菜茎的3.6倍,芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍,芹菜叶所含维生素B1、维生素B2,也高于芹菜茎。
水芹菜幼嫩的基部叶片,可用于沙拉或当做食品添饰物。嫩茎及叶柄质鲜嫩、清香爽口,可生拌或炒食。
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