天麻是一种中药,具有息风平肝以及祛湿散风的功效,还可以治疗手足不遂以及肢体麻木等,此外适当的服用还可以治疗小儿惊风以及癫痫。那么,天麻泡水喝可以治头痛吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、天麻泡水喝可以治头痛吗
2、天麻一次吃多少量合适
3、天麻过期是什么样子
用天麻丝泡水喝对治疗偏头痛有辅助疗效。将鲜天麻用清水洗净泥沙,在开水中焯3-5分钟,捞起,冷却后去皮切丝。然后往锅内加水,将鲜天麻丝放入煮3分钟,然后打入鸡蛋煮熟。起锅后放入白糖,缓缓拌匀,使白糖融化后即可食用(每日一次或隔日一次)。
天麻作为一味药性平和的药材,每人每天食用鲜天麻控制在100克以内,如果是干天麻则控制在20克以内。一周食用次数为2次以内,一个月食用6次以内。
天麻一般保存的好外形是没有任何变化的,保存条件不好就会发生虫蛀现象,天麻内部会被虫吃掉。过期的天麻还会发霉,长有霉菌而且手摸起来滑滑的,最好不要再食用。天麻过期药效就会逐渐递减,药材的气味也会慢慢变淡。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起