葡萄有补血益气的功效，另外还对贫血腰冷痛者、阴血不足神经衰弱者、脾虚体弱之记忆力减退者、食欲不振者、水肿小便不利者有显著功效，帮你远离这些病症。
葡萄有什么功效？
1.葡萄具有补血益气作用，病后虚弱者，可每天食用葡萄干30克；
2.气血虚弱、烦热口渴、干咳无痰者，可用鲜葡萄绞汁，文火熬成膏，与等量蜂蜜拌匀，每次10毫升，每曰2次服用；
3.贫血、腰冷痛者，可每曰饮葡萄酒2〜3次，每次10〜15克；
4.阴血不足、神经衰弱者，可用葡萄千与枸杞子共蒸熟食用；
5.脾虚体弱之记忆力减退者,可用山药片、莲子、葡萄干与白糖共煮粥当早餐食用；
6.食欲不振者,可用葡萄干与牛奶共煮，加白砂糖调味食用；
7.葡萄还具有通利小便的作用，小便涩少色赤疼痛者，可用葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜各等份混合煎熟，饭前服。慢性肾炎早期者,可用葡萄千、桑葚、薏苡仁同大米煮粥食用；
8.水肿、小便不利者，可用葡萄、茯苓、薏苡仁与大米一同煮粥食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![奶茶和咖啡哪个热量高？奶茶和咖啡的热量哪个比较高？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![哪些人类不宜喝蜂王浆？什么人不宜喝蜂王浆？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120657/2017071155839985_240.png)
![藕粉和牛奶可以一起喝吗？藕粉和牛奶一起喝好不好？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121409/2016061569520689_240.jpg)
![椰子是什么季节的水果？椰子几月份成熟？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121429/2016050541355721_240.jpg)
![什么季节吃皮皮虾好？椒盐皮皮虾怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120334/2017110738155249_240.png)
![感光食物有哪些？感光蔬菜和水果有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121201/2016110759339005_240.jpg)
蓝莓放冰箱一个月能吃吗 蓝莓放冰箱15天还能吃 1 2023-05-30 
吃杨梅可以抗癌吗 维生素B17抑制癌细胞 1 2023-05-24 
吃杨梅可以喝牛奶吗 形成蛋白质沉淀引起肠胃不适 1 2023-05-24 
吃蓝莓可以治好近视吗 花青素促进视网膜视紫质生成 1 2023-05-31 
杨桃常温下能保存多久 棱角褐变腐烂慎吃 2 2023-05-22 
喝黄豆豆浆可以下奶吗 豆浆天天喝有副作用吗 1 2023-06-09 
蓝莓吃多了会怎么样 导致腹泻消化不良增加患病几率 2 2023-05-30 
青杨桃放几天熟 口感酸涩,建议存放3~7天 1 2023-05-22 ![做鸡蛋的小妙招有哪些？怎样挑选好鸡蛋？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120441/2017101735551613_240.jpg)
![水煮梨有什么好处？水煮梨能治疗什么疾病？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120317/2017111655123765_240.png)
![炒菜怎样加水最好？烧蔬菜有哪些需要注意的事项？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120442/2017101659985249_240.jpg)
![男人肾虚吃什么食物补肾好？试试这7种壮阳补肾食物[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120704/2018032637343361_240.png)
关爱健康