大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 食品安全 > 山竹和桃子能一起吃吗?吃了山竹后能吃桃子吗?[多图]

山竹和桃子能一起吃吗?吃了山竹后能吃桃子吗?[多图]

大众健康网 2020-06-10 13:13 山竹桃子

山竹和桃子是差不多同时上市的两种水果,但是山竹和桃子的价格差别很大,我们平时在超市见到的山竹大多数是从泰国进口过来的,所以山竹的价格比其他普通水果的价格要高。对于爱吃水果的人来说,就算价格偏贵也会买一点尝鲜。最近有朋友买了山竹和桃子,吃了山竹之后没有任何顾忌又吃了桃子,现在有点腹泻。吃完山竹后到底能不能吃桃子呢?

山竹和桃子能一起吃吗?吃了山竹后能吃桃子吗?(1)

1、体质决定

不同体质的人能够吃的水果的属性也是不同的,寒性体质的人适合吃热性的水果来中和体内的寒性,而体质偏热性的人适合吃凉性的水果来凉血,防止上火、便秘等。山竹属于寒性水果,而桃子是温性的,脾胃虚寒体质的人吃了这两种水果可能就会导致腹泻。

山竹和桃子能一起吃吗?吃了山竹后能吃桃子吗?(2)

2、山竹营养

山竹的食用营养价值是很高的,在夏天吃山竹有助于帮助消暑解热、生津止渴。山竹中富含蛋白质和脂肪,能充分给人体补给营养成分,吃山竹对营养不良或者病后有很好的调养作用。但是山竹性寒,要控制食用量,吃多了会引发腹泻;山竹含糖量偏高,肥胖者和糖尿病患者慎食。

山竹和桃子能一起吃吗?吃了山竹后能吃桃子吗?(3)

3、桃子营养

桃子和西瓜差不多是夏天水果的代言,桃子是除西瓜外在夏天最受欢迎的水果之一。桃子的果肉柔软多汁,老少皆宜。桃子中富含铁元素,能补血益气,为缺铁性贫血患者提供所需的营养元素。适当地吃桃子有消水肿、润肠通便、活血化瘀等功效,注意桃子不能一次性吃多,俗话说“桃膨枣胀”,吃多会使腹部不适。

山竹和桃子能一起吃吗?吃了山竹后能吃桃子吗?(4)

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群