高血压的主要症状是头晕目眩,因此中医防治高血压的记载多在眩晕证中。人为什么会发生眩晕呢?眩即眼花,晕是头晕,我概括了一句话来表述其病机,叫风火痰虚瘀,上盛下面虚。“上”指的是头部,如果头部有痰湿、瘀血阻于脉络,或者是肝火,肝阳扰乱脑窍功能,这是有实邪在上,所以叫上盛。“下虚”指的是肝肾亏虚,主要是肝血肾精的亏虚。中医理论认为肝开窍于目,肝血不足则视物旋转昏花,肾主骨髓,脑为精髓之海,肾虚则髓海空虚,使人脑转耳鸣,如坐舟船。
眩晕耳鸣,头痛且胀,遇劳、恼怒加重,肢麻震颤,失眠多梦,急躁易怒,面色泛红,大便干结,属于肝火、肝风上扰型。
如果体型较胖,眩晕头沉,口中多痰涎,食少多寐,面唇紫暗,为有疾有瘀。
如果年龄较大,头晕目眩,遇劳则发,面色发白,神疲乏力,心慌失眠,食少眼花,腰酸膝软,遗精,为肝肾亏虚。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起