抑郁症严重程度不同带来的影响同样不同，这种精神类疾病越早发现治疗痊愈几率越大。那就需要了解抑郁症的早期症状有哪些，并采取措施预防和治疗。
这个表现在，觉得自己什么事情也干不好，没有任何能力，否定自己的过去和现在，甚至觉得未来是一片黑暗，觉得人生毫无希望。
表现为对自己的行为和心理强烈的自责，感到内疚，担心给他人带来麻烦，体现无更多的无存在感、无价值感和无助感，甚至觉得自己出现重大疾病。
开始害怕周围的一切事物，记忆力减退，注意力降低，反应迟钝，行动迟缓，出现紧张，焦躁不安等情绪。
表现为对任何事情和人都不敢兴趣，连曾经喜欢的事物都觉得兴趣索然，开始自闭，疏远他人。
感觉浑身乏力，浑浑噩噩，精疲力尽，如同是达到了精神崩溃的边缘。
抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有上述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗，很有可能已经患上抑郁症了，甚至是重度抑郁症。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![发热桌垫忘记关有害吗？发热桌垫怎么用？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120515/2018010963817329_240.jpg)
![丑橘皮可以做陈皮吗？丑橘皮与普通橘子皮药效的区别[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130108/2017042432262469_240.png)
![宿便对身体有什么影响？宿便导致的身体问题应该如何解决？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121721/2017061242553797_240.jpg)
![VR眼镜多少钱？哪个VR眼镜对视力好？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130722/2016050335337853_240.jpg)
![电动牙刷的种类有哪些？哪种电动牙刷好用？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130236/2017020735071393_240.jpg)
![长期睡眠不足会导致六种病 经常睡眠不足会怎么样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130341/2016111535717857_240.jpg)
关爱健康