橙子美味可口，但是吃起来比较麻烦，因为它的皮不好剥。那么吃橙子的时候有没有什么方法可以快速地剥皮呢？大众健康网小编为大家整理出了橙子剥皮的技巧，将会在下文中为大家介绍，快一起来学习、吃美味的橙子吧！
拿到橙子以后用力在桌子上按压、揉搓橙子，直到橙子皮变得软软的，感觉到皮肉分离。或者冬天的时候，将橙子放到暖气片、煤炭火旁边烤至微热。然后用剥橘子的方法剥开橙子。
也可以照着上面的方法，先把橙子的肉皮分离，然后用刀子像削苹果一样，一圈一圈地削下橙子的皮，直到橙子的果肉全部暴露出来，最后就可以任你处置啦。
将橙子的头尾两处分别切掉，然后用金属勺子顺着橙子皮肉的交界处挖下去，轻轻挖，注意不要伤到橙子肉，直到将整个皮肉分离，拿下橙子皮就可以吃啦。
将橙子的头尾切掉，要注意要比上一种方法切得深，然后照着纹路切下去，切到橙子的中心为止，然后将橙子展开，橙子瓣就能够排排坐、等你吃啦！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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