目前偏头痛完全可控,但无法彻底治愈偏头痛。因其发病机制还不明,但要正确面对和积极治疗,预防大于治疗。频繁发作的偏头痛,通常采用预防治疗和间断性服药治疗的办法。
自我药疗应按说明书用药,在头痛发作前就要服药,而非等头痛时再服。要避免过量服用止痛药,因可引起“反弹性头痛”而使头痛转变为慢性头痛。
曲普坦类是一类特效的抗偏头痛药,其疗效因人而异。若其中一种药无效,可试着换用另一种药,头痛发作前服用。禁用于有心肌梗塞、冠心病史者,因有可能引起心血管痉挛而诱发心肌缺血,甚至心梗。
可补充些镁剂(每天500~750毫克)和维生素B2(每天不超过400毫克),能减少头痛频率和持续时间。
尽量不要使用可诱发偏头痛的药物,如避孕药、硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素、过量维生素A等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起