心绞痛顾名思义就是心脏疼痛，心绞痛是非常常见的一种心脏疾病，患有心绞痛的患者应该及时就医治疗。心绞痛虽说不是什么不治之症，但是还是要小心的呵护治疗。生活中，刮痧可以治疗心绞痛，那么刮痧治心绞痛的方法是什么？心绞痛生活中该注意什么？

1、刮痧治心绞痛的方法

技术一

取穴：厥阴俞、心俞、神堂、至阳、天突，膻中、巨阙、内关、足三里、三阴交、太溪

操作规程：刮厥阴俞、心俞、神堂、至阳;点揉天突、膻中、巨阙，刮曲泽、内关及上肢前侧、足三里、三阴交;点揉太溪。

技术二

取穴：膻中刮、肩胛环、郄门、内关、神门、足三里、丰隆、三阴交、太冲。

操作规程：肩胛环重点在佗脊刮纵行线上刮治。

2、心绞痛注意事项

1.低脂肪饮食

把血脂控制在适当水平，防止高血脂和的进一步发展。控制高脂饮食，通常能使胆固醇降低，发生冠心病的危险性也会降低。

2.控制体重

体重超过标准体重20%，心脏病发病的危险性就增加一倍。体重超标的人，尤其是老人，一旦发生心梗，最易发生心衰。

3.治疗高血压

降低高血压可使冠心病突发的危险减少15%～20%，能在一定程度上减少冠心病的病死率。

4.全面体检

包括血压、血生化、常规心电图、心脏B超、多普勒等检查。

5.严格戒烟

吸烟可直接诱发心绞痛，使患者死于心脏病的危险性增加。心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。戒烟后，危险可逐渐降低，3～5年后降至不吸烟水平。

3、心绞痛有什么症状

1.疼痛部位。大部分的心绞痛发生在前胸部位，一般会偏左一点位于心脏的部位，也可以是位于颈前部，大小部位如拳头大小，也可以大成一大片，遍布整个前胸。

2.疼痛的性质。心绞痛往往是钝痛，常常伴随着压迫感，憋闷、阻塞、紧缩、发热等，程度有轻有重，重度的心绞痛往往伴随着大汗淋漓，会有濒死的感觉。

3.持续时间。心绞痛的发病往往会从轻到重逐步发展，之后便会逐步的缓解，时间往往是3-5分钟，如果发作时间超过十五分钟，就应该马上就医，以免造成心肌梗死。

4.诱发因素。过重的体力活动是造成心绞痛的一个重要原因，另外不良的精神刺激也是造成心绞痛的一个重要因素，寒冷、暴饮暴食、酗酒、吸烟等也是造成心绞痛的非常重要的原因。