菠萝和木瓜同属于非常知名的热带水果,也是日常非常常见且深受欢迎的两种水果。木瓜富含多种营养,营养丰富但口感不太好,果实有些涩且果浆味比较浓。菠萝味酸甜,用盐水浸泡后口感极佳。那么木瓜和菠萝可以一起吃吗,二者一起吃好不好?
木瓜和菠萝可以一起吃,但是味道会比较怪异,是否习惯就要因人而异了。木瓜是一种食用价值与药用价值都比较高的水果,但是某些功效却是被过分夸大,也就是大家熟知的丰胸效果,以及流产的危害也被夸大了。菠萝是一种非常优质的水果,日常可适量多吃,但体寒者慎吃。
大家常说的木瓜其实是水果木瓜,也就是青木瓜(番木瓜),是外来物种,既可以当作水果食用也可以当作蔬菜烹饪。一般生吃的话最好是成熟度比较高的黄皮木瓜,烹饪的话选择质地较硬的青木瓜比较好。除了水果木瓜外,还有一种我国原产的药用木瓜,也叫皱皮木瓜,主要是药用。
菠萝同样可食用和药用,在药用方面我国传统中医很早之间就已利用,现代科学对菠萝的药用价值开发更加深刻。菠萝可以有效防止脂肪沉积,也就是油脂摄入过多时不妨适当吃些菠萝。菠萝中的葡萄糖、果糖和菠萝酶等物质具有一定的利尿作用。另外菠萝的清热解暑、消食益气和养颜瘦身功效也非常显著。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起