南瓜和辣椒是可以一起吃的，这两种食物也可以为人体带来很多好处，不过不适合吃太多，以免导致人体出现上火症状。这两种食物也有各自的饮食规则，如果饮食不当，也是会对健康造成不利影响的，下面就来详细了解南瓜和辣椒的营养价值，以及饮食规则吧。

1、同食影响

南瓜和辣椒一起吃，营养也是非常丰富的，具有补中益气、开胃、止泻、驱寒、止吐、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、清痰止咳、解毒杀虫等功效，还可以治疗咳嗽、小便不畅、便秘、腹泻、水肿、食欲不振、脚气等不适病症。

2、辣椒须知

辣椒虽然对健康有很多的好处，但是也有很多饮食规则，否则也可能会对健康造成不利影响。患有心脑血管疾病、高血压、慢性气管炎、肺结核、心脏病等疾病的患者不宜吃辣椒，辣椒会导致血液循环短时间内上升很高水平。患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人不宜吃辣椒，辣椒会对这些疾病产生较大的刺激，不利于病情的恢复。而且吃辣椒容易上火，对于患有热症疾病的患者，不宜吃辣椒。

3、南瓜须知

南瓜虽然常见，但是也有很多饮食规则，否则也会对健康造成不利影响，南瓜吃多了也容易上火，因此尽量少吃，对于上火炎症等热症疾病的患者，也不适合吃南瓜，以免病情加重。南瓜还容易诱发脚气、黄疸等疾病，对于患有或患过这些疾病的人来说，都不适合吃南瓜，以免导致病情加重或仿佛。南瓜不易于蟹、虾、鲤鱼等食物一同食用，会导致人体中毒。