每天掉头发是一件非常正常的事情，15岁掉头发也没有什么好担忧的，每天的正常生理脱发在50-75根左右，如果出现成片的头发脱落那就是病态因素了，也不用担心，可以选择去医院看看，分析病因，就很容易治疗会恢复了，下面我们一起来看看脱发的因素有哪些吧。
很多人在学校摄取食物不均衡，会导致缺铁性贫血，这种情况就会导致头发的营养无法正常供应，所以导致了脱发。虽好的解决方法就是不挑食，或者每天坚持喝豆浆，这样就再也不用担心贫血导致的脱发了。
15岁的年龄，很容易被繁重的学习任务所压垮，很大的学习家里会导致精神紧绷，内循环系统紊乱，导致头发供养不足，所以导致了脱发。正确的做法就是合理的缓解学习压力，学会释放心中的压力。
15岁的头皮都比较脆弱，这个时候染发、烫发很容易导致毛囊损伤，进而导致毛囊病变，形成了脱发，一般都是永久性的脱发，很难治疗。最好的方法就是不染发，不烫发，做一个安安静静的好学生。
很多女生都喜欢扎马尾辫，经常扎得很紧，长期如此就很容易导致脱发，对于男生，经常逆着梳头，也会导致毛囊松动，进而导致脱发。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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