有些人比较喜欢吃螃蟹和柿子，也知道螃蟹和柿子不能同食，但就是在同一天中想吃。那么，柿子和螃蟹宜相隔多久食用？
柿子和螃蟹同食时，柿子中的鞣酸容易作用于螃蟹中的蛋白质，而生成难溶的物质，对消化系统起到一定的消极影响。
因为柿子也是不宜空腹吃的，所以先吃的螃蟹的可能性大些。在吃螃蟹时，可以食用些辅助作料醋或姜，帮助驱除吃螃蟹所带入的寒气，之后吃柿子也不必让太多的寒气进入身体而带来不适。不管是先吃螃蟹还是柿子，最好是让其中的一种食物完全消化后再吃另一种食物，而消化食物大概需要3~4个小时。但最好还是不要在同一天同食螃蟹和柿子。
因为螃蟹和柿子都属于寒凉的食物，所以胃功能不好者、有胃病者、风寒感冒者等等忌讳寒性食物者就尽量不要吃螃蟹和柿子，更别说是同食了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![杨梅可以放几天？杨梅能存放多久？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒吗？彩色的陶瓷碗有毒吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋头熟后变色能吃吗？芋头煮熟后会变色吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![吃火锅吃撑了怎么办？火锅吃多了怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121242/2016100960998029_240.jpg)
![吃葡萄会加重咳嗽吗？吃葡萄对咳嗽有没有影响？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130747/2016030351331433_240.jpg)
![吃不完的甘蔗怎么保存？切好的甘蔗怎么保存？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121241/2016101059383577_240.jpg)
![过期榨菜可以吃吗？榨菜过期了还能吃吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121337/2016072061224921_240.jpg)
关爱健康