雪梨和菠萝是生活中两种常见的水果，二者都富含糖分与水分以及其他常见的营养元素，且都具有消暑解渴的功效，营养价值都比较高也都比较受欢迎。那么雪梨和菠萝能一起吃吗，雪梨不适宜和哪些食物一起吃？
雪梨和菠萝一起吃没有问题，适量食用对身体有不少好处。比较好的做法是将雪梨和菠萝一起煮，那样更有利于身体健康。做法非常简单，将雪梨和菠萝分别去皮切块并放入清水中煮，待水烧开后加入适量蜂蜜即可，当然也可不加，可根据个人口感添加其他配料。
雪梨和菠萝一起吃没有什么问题，但与一些食物不宜同吃。雪梨与螃蟹、西红柿同吃会引起腹泻。雪梨与白萝卜一起吃会影响甲状腺，吃多了可能引起甲状腺肿胀。雪梨和猪肉、猪蹄、鹅肉一起吃会伤肾脏和脾胃。另外，吃雪梨的时候喝开水必然导致腹泻，不过这种情况一般比较少。
不同食物之间存在相克情况是十分正常的，但是大多数不同食物并不存在相克情况，或者相克情况并没有书中说的那么严重，平时不用过于在意饮食禁忌问题，除非是两种食物一起吃了会引起食物中毒才需要多加注意。另外，无论是雪梨等寒性水果还是其他热性水果，每次都不宜多吃，过犹不及的道理伙伴们都懂。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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