根据世界卫生组织对青春期的定义是11~20岁,而女孩要早两年结束。初一的女孩大多已经进入青春发育时期,由于个体差异,有些女孩更早发育或推迟发育。那么初一女孩具体发育程度如何呢,到底发育明显吗?
通常女孩子进入青春期初期后,身体的一系列生理现象都将开始出现,如月经初潮、乳房发育、出现阴毛、腋毛等等。按照我国儿童一般的入学年龄计算,初一的女孩子普遍在12~13岁,所以正常情况下应该都发育了,而且发育程度比较高,也就是月经初潮已来,乳房发育明显等。
女孩子身高、体重、乳房、月经、阴毛等发育情况与多种因素有关,包括遗传、营养状况、社会环境、运动等,所以即便是同龄的女孩子发育状况也是因人而异,并且个体差异性会比较大,但大多数时候都属于正常情况,除非差距太大,如初潮迟迟不来、乳房、身高发育迟缓等,这些情况就要引起重视。
青春期是人体各部分快速发育的最重要时期,尤其是性成熟,所以该阶段的各方面都需要注意。首先就是保证身体发育所需的各种营养,保证各类食物的均衡摄入,不管是精制食物还是粗纤维食物。饮食外就是坚持适当锻炼和良好作息,形成规律性的起居习惯将可以避免发育过程中的诸多问题。
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